Kad iet runa par skaistumu, ādai, protams, ir galvenā loma. Pateicoties vispārējai veselībai, arī āda ir skaista. Tas, kas ir labs jūsu organismam, labs arī ādai. Ēdiet pietiekami daudz augļu un dārze... |
Persiki ir saldi un garšīgi, un tiem piemīt daudz labu īpašību, par kurām cilvēki nezina. Persikos ir ļoti daudz vielu, kuras lietojot, uzlabojas veselība. Persiki satur vitamīnus, miner... |
C vitamīns ir ūdenī šķīstošs, un ir nepieciešams jūsu vispārējai veselībai. C vitamīns ir pazīstams kā imunitāti uzlabojošs līdzeklis. Tas kalpo kā antioksidants ķermenim u... |
Menstruāciju simptomi var ietekmēt tavu dzīves kvalitāti. Parasti menstruālā asiņošana tiek pavadīta ar galvas reiboņiem, nogurumu, galvassāpēm, krampjiem, sliktu dūšu, redzes pasliktinā... |
Mutes skalošanai ar sālsūdeni piemīt ļoti daudz labu īpašību, piemēram, tas noņem sāpes mutē, palīdz cīnīties ar kakla iekaisumu un iztīra muti. Daudzi cilvēki zobu higiēnas nolūkā izman... |
Slavenais sirds ķirurgs Leo Bokerija savos 79 gados burtiski staro aiz veselības un enerģijas. Viņam ir pietiekami daudz spēka ne tikai turpināt medicīnisko praksi, bet arī aktīvi pavadīt laiku kopā a... |
Lai vienmēr būtu vesels un mundrs, katru dienu velti 10 minūtes nelielai vingrošanai. Spēcīgā Anohina vingrošana – unikāls vingrojumu komplekss, kurš lieliski noder kā vīrie... |
Kas var būt labāks pēc smagas darba dienas kā vienkārši labi atpūsties? Taču mūsdienu steigas pilnā pasaulē mēs reizēm nogurstam tik ļoti, ka pat dienas beigās organisms nevar atslābināties, ne... |
Mūsu lasītājas – aizņemtas jaunkundzes. Tievēt nemaz nav laika, bet tik ļoti gribas beidzot savest sevi kārtībā. Tieši jums, mīļās dāmas, mēs sagatavojām vienkāršu uztura sistēmu u... |
Procesu, kas pārstrādā jūsu ēdienu un pārvērš to enerģijā, sauc par metabolismu. Ja jūsu metabolisms ir ātrs, tad jūsu ķermenis nesatur papildu tauku rezerves. Citiem vārdiem sakot, metabolisms... |
Eksperti vienmēr brīdina par stresa konsenkvencēm. Stresam var būt nopietnas sekas, it īpaši, ja to nemana uzreiz, jo stresa simptomi nevienmēr ir skaidri. Stress ir galvenais pamatiemesls dažā... |
Caurumi zobos ir pazīstami kā zobu bojājumi vai zobu kariess. Caurumi sākotnēji ir mazi un ar laiku paliek lielāki, ja tos neārstē. Tāpēc ir svarīgi ārstēt un novērst to veidošanos. Sakotnējā ā... |
