Vai jūs zinājāt, ka hamburgera uzcenojums dažos gadījumos ir gandrīz 400%, bet dārgais grieķu jogurts bieži vien neatšķiras no parastā? Paši to neievērodami, mēs uz līdzenas vietas pārma... |
Ko veselīgi cilvēki ēd, kas padara viņus tik spēcīgus? Vai tie izslēdz visus cukurus un ogļhidrātus, kā ieteikts populārajā keto diētā, vai arī viņi vienkārši zina pareizās ēdienu kombinācijas,... |
Mēs esam pieraduši, ka mājas ēdiens ir garšīgāks, nekā iegādātais no veikala: diez vai kāds dos priekšroku pusfabrikātiem mammas kotlešu vietā. Bet ir produkti, kurus veika... |
Lai rūpētos par smadzeņu veselību, ir svarīgi katrā ēdienreizē, īpaši brokastīs, iekļaut barības vielas, kas piesātina mūsu ķermeni ar enerģiju un piesātina smadzenes ar skābekli.
Ir svarīgi at... |
Terapeita Manuela Pevznera ārstnieciskā uztura devas, kas izveidotas pagājušā gadsimta vidū, ārsti veiksmīgi izmanto līdz pat šai dienai. Katra ārstnieciskā diēta saucas par ‘galdu... |
Pārtika mums nepieciešama, lai piesātinātu ķermeni ar barības vielām, enerģiju un labu garastāvokli. Pati maltīte mums dod daudz prieka. Tomēr ne visi produkti mums dara labu pakalpojumu. Ir da... |
No rīta, pēcpusdienā un vakarā mēs ēdam dažādus produktus. Un runa nav tikai par tradīcijām. Dietologi apgalvo: katrai dienas daļai ir savi produkti. Tas, kas noder vakariņās nebūs labs (un pat var bū... |
Lielākai daļai cilvēkiem rudens – tas ir saaukstēšanās, imunitātes pazemināšanās, depresijas rašanās, spēku zuduma un liekā svara rašanās periods. Tāpēc tieši ... |
Ķīna - nozīmīgāko civilizācijas izgudrojumu dzimtene: papīrs, kompass, šaujampulveris un grāmatu drukāšana, kā arī daudzi citi. Arī mūsdienīgie ķīniešu izgudrojumi izbrīna, bet sa... |
Veselīga dzīvesveida mode mūs piespieda iegaumēt kaitīgo produktu sarakstu no galvas: čipši, gāzētie dzērieni, šokolādes batoniņi un vēl virkne gardumu, par kuriem labāk aizmirst. Tomēr ... |
Artērijas ir asinsvadi, kas ar skābekli piesātinātas asinis iznēsā pa visu organismu. Tās piegādā skābekli visā organismā –no smadzenēm rokai līdz kāju pirkstu galiņiem. Veselas artērijas pasarg... |
Daudzi bērni gandrīz no dzimšanas sāk ēst pārtiku, kas satur daudz cukura. Tāpēc bērna garšas jutīgums samazinās, un normāla pārtika viņam vairs nav pievilcīga. Turklāt ir produkti, kuru... |
