Režģī

Listē

TOPs - Kopējais

Cenšos iet gulēt līdz 22:00, bet citreiz eju 21:00, bet ir tāds pārgurums, ka 06:30 pat modinàtāju nedzirdu!! Citi saka, ka stipra nervu sistēma, bet man jau liekas, ka īsti normāli tas naw. Esmu gājusi pie ārsta, bet tas uzreiz antidepresantus, ko, protams, nelietoju.

tas ir ka kuram,man piemeram jacelas 2 nakti lai lidz 6 rita izslauktu 120 gotinas un pa dienu nav laka pagulet.

Man ikdienā reizēm nākas aiziet gulēt tikai ap vieniem diviem naktī. (Izņemot svētdienas). Darbs, bērni, mājas pienākumi, haltūras.
Bet es ļoti labi pagaidām spēju izturēt (jau kādus 13 gadus) šo režīmu. Tagad papildus klāt nāk studijas un reizēm nākas aiziet gulēt vēlāk. Sesiju laiku izturu godam pat ar daudzām negulētām naktīm, bet ..... Tomēr, katru svētdienu ļaujos iet ātrāk gulēt un bērnu nolikšanu gulēt atstāju vīra ziņā. Uzdāvinu tādu kā svētku brīvdienu.

Meitai gandrīz 7 gadi. Viņai miedziņš kā pulkstentiņš. Plkst. deviņos viņai jau guļ. Ja pati neaiziet čučēt, tad vienkārši atlūst. Ļoti interesanti, bet tā tas ir.
Otra meita 3 gadi... nav šāda pulkstentiņa. Viņa var patusēt ar mammu arī ilgāk. Aiziet ap 22:00, 23:00 un no rīta 7:00 jau augšā.

Mana mamma gan ja neaiziet no plkst 21:00 - 22:00 tad nav izgulējusies un nākošajā dienā jūtas slikti.