Zinātnieki apgalvo, ka cilvēki var mainīties dažādās jomās vienlaicīgi. Tas nozīmē, ka mēs varam stiprināt fizisko veselību, uzlabot pašnovērtējumu un gūt panākumus darbā, pat ja mēģinām koncen... |
Stress darbā, nepareizs dienas režīms, slikts miegs, ātras uzkodas steigā – tas viss nekādi neveicina uzturēt labu figūru un bieži vien tikai pasliktina liekā svara problēmu. Bet apvienojumā ar ... |
Mūsdienu pasaulē cilvēki, kuriem ir liekais svars, tiek uzskatīti par otršķirīgiem. Pat grūti pateikt, viņi vairāk cieš no liekā svara vai no sabiedrības viedokļa. Lūk, jauka jauna meite... |
Zinātniskie pētījumi garšas izvēles jomā turpina pārsteigt ar atklājumiem. Zinātnieki uzskata, ka krāsa ietekmē mūsu garastāvokli, veselību un domāšanas veidu. Zinot krāsu spēku, jūs var... |
Savos 22 gados Lora Miketiča jokojoties sevi sauca par “dzelzs gigantu”, viņa svēra aptuveni 140 kilogramus un dzīvoja ar veselu kaišu buķeti, tostarp hipertireoīdisms, augsts asins... |
No liekā svara cieš gandrīz 30% Zemes iedzīvotāju un tikai nedaudzie no tiem nolemj labot situāciju uz labāko pusi.
Dažiem, kā fitnesa žurnāla redaktoram Džonam Lipasam, tas izdodas ātri. Viņ&s... |
Modernie skaistuma standarti vienkārši nomāc ikvienu, kas mēģina tiem atbilst. Lai kur skatāmies, no žurnālu vākiem, no TV ekrāna, reklāmas stendiem, visur uz mums skatās cilvēki ar perfektu ād... |
Ēdiena atkarība - tā ir mūsdienu problēma. Savos 34 gados amerikāniete Nikija Vebstere uzskatīja sevi par īstu narkomāni. Ēdiens bija viņas dzīves jēga jau no pašas bērnības, bet, kad svars sas... |
Plakans vēders un tievs viduklis – daudzu jaunkundžu lielākais sapnis, kuras gatavas sapņa dēļ kalnus gāzt. Protams, gaume no gaumes atšķiras, bet, pat ja tev nav problēmu ar lieko svaru,... |
Slaida figūra – tās ir katras sievietes galvassāpes, tikai ja viņa nav no tām laimīgajām, kuras visu pieaugušā dzīvi atrodas vienā svarā. Stresi, hormoni, saldumu mīlestība, mazkustīga dz... |
Nevienam nav noslēpums tas, ka no Mēness ir atkarīga mūsu pašsajūta. Īpaši pamanāmi tas ir sievietēm. Uztura speciālisti pievērsa uzmanību šim faktam, jo Mēness enerģija atbild ne... |
Droši vien tu esi izmēģinājusi daudzus veidus notievēt. Taču bieži vien mēdz būt tā, ka gan ēd pareizi, gan sporta zāli apmeklē, bet liekais svars vai nu zūd ar lielām grūtībām, vai kā tikai ie... |
