Vesela mugurkaula uzturēšana nedrīkst būt sarežģīts uzdevums. Visvienkāršākais veids, kā uzlabot savas muguras stāvokli, ir izmantot vislabāko ķermeņa mehāniku. Vienkārši mainot s... |
Šķiet, ka kopš mūsu māmiņu un vecmāmiņu jaunības ir pagājis pavisam maz laika. Patiesība ir tāda, ka pusgadsimts vēsturē ir tikai sīkums. Taču daudz kas ir mainījies. Un tas, kas vecākaj... |
Kad mēs domājam par viduslaikiem, daudzi cilvēki neviļus iedomājas nepatīkamas ainas: antisanitārija, slimības un kari. Taču ir interesantākas un neparastākas lietas un parādības no tiem laikiem, piem... |
Lai labi iepazītu cilvēku, jums ir jāpavada daudz laika ciešai komunikācijai. Ir vērts viņu novērot dažādās situācijās un apstākļos, lai par viņu izveidotu adekvātu viedokli. Galu galā cilvēka ... |
Bieži diētas palielina apetīti un liek justies izsalkušām. Dažreiz par izsalkumu pieņem garlaicību vai stresu, nevis fizisku vajadzību. Prasme kontrolēt izsalkuma sajūtu var kļūt par noderīgu p... |
2010. gadā statusu noteica pēdējā modeļa viedtālrunis, dārgais kažoks un ducis kredītkaršu. Bet 2020. gadā viss ir mainījies, un mūsdienu miljardieri tagad lielās ar citām lietām. Spoileris: li... |
Toksiskas mātes ir vienas no visvairāk sarūgtinātajiem cilvēkiem. Viņas dara visu, kas ir viņu spēkos, lai kontrolētu citus un jau no mazotnes viņiem tiek mācīts tai padoties, neatkarīgi no situācijas... |
Izaugāt nabadzīgā vai maznodrošinātā ģimenē? Nekad nelūdzāt vecākiem jaunu rotaļlietu, jo zinājāt, ka nav naudas? Nēsājāt vecāko brāļu un māsu apģērbu? Ja tas ir tā, tad, ļoti iespējams, ka jūs... |
Var šķist, ka mutes dobuma individuālā higiēna nesagādā nekādas grūtības un ir parasta procedūra. Tas gluži tā nav. Mūsdienu zinātne pakļauj kritikai noteikumus, kurus mēs apguvām vēl agrā bērn... |
Masu kultūra ir iesakņojusi cilvēka apziņā neprātīgus stereotipus, no kuriem ir grūti atbrīvoties. Mārketings un reklāma dara savu darbu, bet mēs neapzināti sekojam to likumiem, pat neaizdomājoties, v... |
Ir nianses, kuras visi maina, no tām vairāk ir sliktuma nekā labuma.
Dažreiz, veselības vārdā, mēs savam ķermeni nodarām pāri, nevis izdarām kaut ko labi. Higiēna – tas, protams, ir svarī... |
Jūs uztrauc mūžīgā noguruma sajūta? Iespējams, jūsu pašsajūta cieš no sliktajiem ieradumiem, kuri zog jūsu enerģiju.
Neizgulēšanās - tas nav vienīgais noguruma iemesls. Daudzas ci... |
Pierakstīties iknedēļas jaunumiem
|
