Vingrinājuma komplekss „Krokodils” – unikāla metode, kuru izstrādāja austriešu manuālo terapeitu grupa. Speciālisti bija pārsteigti, cik ļoti labi ir attīstīts mugurkauls tādi... |
Olimpiādē Riodežaneiro šajā gadā austrāliešu peldētājs Maks Hortons vinnēja zelta medaļu 400 m distancē brīvajā stilā. Taču nesen radās vēl viens iemesls atcerēties šo izcilo spor... |
Liekais svars un hormoni – nebeidzama sieviešu tēma pārdomām, novērojumiem un centieniem sakārtot sava organisma darbību. Arvien biežāk dažāda vecuma sievietes sūdzas, ka neskatoties uz t... |
Paaugstināta ķermeņa elastība – vieni no mīļākām maniem vingrinājumiem. Patiesībā, pareiza stiepšanās un elastības vingrinājumi nostiprina ķermeņa muskuļus pat labāk nekā darbs ar smagiem... |
Tikai 1 vingrojums palīdzēs padarīt vēderu plakanu! Grūti noticēt, bet pateicoties tam tūkstošiem sieviešu ieguvušas ideālas formas! Šis vingrojums ideāli der tiem, kas tie... |
Pieņem izaicinājumu un pievienojies tūkstošiem cilvēku no visas pasaules, kas uzlabo savu ķermeni ar šo lielisko vingrojumu.
Tā vien šķiet, ka plankings ir viens no efektīg... |
Ir beigušās Olimpiskās spēles... Uzvarētāju valstis sagaidījušas savus varoņus. Ne tik veiksmīgie, nesašļūk un ar jaunu enerģiju ķeras pie treniņiem, lai uzlabotu rezultātus un nā... |
Pēc gadiem ilgu treniņu - nē, treniņu dzīves garumā - Olimpiskie sportisti iegūst iespēju sevi parādīt pasaules lielākajās sporta sacensībās. Ja tiem kaut kādā veidā izdodas pārspēt savus tikpat talan... |
Kura sieviete nesapņo par stingru, apaļu, seksīgu dupsi?! Dažādu fitnesa programmu izstrādātāji cenšas cik spēka, lai izdabātu daiļam dzimumam, un ir jau izgudrojuši neskaitāmus vingroju... |
Pāriem, kas ir kopā jau ilgu laiku, ir nepieciešams iziet no komforta zonas un izmēģināt jaunas lietas, lai neieslīgtu rutīnā. Viņiem jātrennē savstarpējās komunikācijas spējas, abpusējs respek... |
RIO olimpiāde patiešām ir bagāta gan ar sensācijām, gan spilgtiem momentiem. Vasaras Olimpiskās spēles – 2016 mēs vēl ilgi atcerēsimies. Kā gan savādāk! Uz rokām nepietiek pirkstu, lai uz... |
Ne tik sen šeit trokšņoja desmitiem tūkstoši fanu un sportistu atbalstītāju no visas pasaules, kuri cerēja, ka tieši viņu valstu sportisti uzvarēs un iegūs medaļas. Bet &sc... |
