Persiki ir saldi un garšīgi, un tiem piemīt daudz labu īpašību, par kurām cilvēki nezina. Persikos ir ļoti daudz vielu, kuras lietojot, uzlabojas veselība. Persiki satur vitamīnus, miner... |
C vitamīns ir ūdenī šķīstošs, un ir nepieciešams jūsu vispārējai veselībai. C vitamīns ir pazīstams kā imunitāti uzlabojošs līdzeklis. Tas kalpo kā antioksidants ķermenim u... |
Menstruāciju simptomi var ietekmēt tavu dzīves kvalitāti. Parasti menstruālā asiņošana tiek pavadīta ar galvas reiboņiem, nogurumu, galvassāpēm, krampjiem, sliktu dūšu, redzes pasliktinā... |
Procesu, kas pārstrādā jūsu ēdienu un pārvērš to enerģijā, sauc par metabolismu. Ja jūsu metabolisms ir ātrs, tad jūsu ķermenis nesatur papildu tauku rezerves. Citiem vārdiem sakot, metabolisms... |
Eksperti vienmēr brīdina par stresa konsenkvencēm. Stresam var būt nopietnas sekas, it īpaši, ja to nemana uzreiz, jo stresa simptomi nevienmēr ir skaidri. Stress ir galvenais pamatiemesls dažā... |
Caurumi zobos ir pazīstami kā zobu bojājumi vai zobu kariess. Caurumi sākotnēji ir mazi un ar laiku paliek lielāki, ja tos neārstē. Tāpēc ir svarīgi ārstēt un novērst to veidošanos. Sakotnējā ā... |
Atūdeņošanās notiek, kad šķidruma daudzums atstāj jūsu organismu lielākā daudzumā, nekā šķidrums tiek uzņemts. Ūdens palīdz jums justies labāk un palīdz jūsu ķermenim normāli funk... |
Alkohols bieži vien ir saistīts ar dažādām problēmām: sākot no atmiņas zuduma, nieru mazspējas un beidzot ar aknu cirozi. Kad jūs atsakāties no alkohola, jūs paaugstināt savas iespējas zaudēt svaru, l... |
Joga jau sen tiek uzskatīta par veidu, kā sasniegt absolūto - augstāko pašizziņu pēc pilnīgas materiālās atbrīvošanas un karmiskā ceļa attīrīšanas. Taču bez pozitīvās ietekmes uz ... |
Par panikas lēkmi sauc pēkšņu baiļu un trauksmes rašanos, kam nav acīmredzama iemesla.
Panika var ilgt no dažām minūtēm līdz pusstundai un tai ir vairāki somatiski simptomi: sirdsklauves... |
Vai cilvēks var sajust ķiploku garšu ar… kāju pēdām? Pirmajā acu uzmetienā tas liekas neiespējami. Taču atbilde nav tik acīmredzama, kā var šķist.
Lai pārliecinātos praksē, sagrie... |
Pēdējos gados pasaulē valda veselīgs dzīvesveids. Mēs arvien biežāk cenšamies ēst veselīgu pārtiku, uzmanīgi izlasīt produktu sastāvu, lai līdz minimumam samazinātu kaitīgo šodien lietot... |
