Mazliet piepušķots... bet galvenā patiesība ir tā, ka šis ,,rīta signalizātors" tik tiešām parāda to, ka organisms ir pilnvērtīgi atpūties un atjaunojis enerģijas rezerves ! Tieši un tik vien... Kā un vai to izmantot, tas jau ir katra (katras) pašu ziņā ! Sliktā ziņa, mūsdienu straujajā dzīves ritumā ar hronisku laika trūkumu, pilnvērtīga atpūta veselīgā miegā kļuvusi par ekstra deficītu ar no tā izrietošajām sekām !!!