Komprese kājai

Tev vajadzēs

• kartupeļu mizas
• marles saite
• plāksteris

Pielietošana

1. Lai iztaisītu šo parasto kompresi varikozes gadījumā, izvāri nedaudz kartupeļu mizas. Pietiekoši vārīt 20 minūtes parastā ūdenī.
2. Pirms kompreses lietošanas, var paturēt kājas siltā kartupeļu mizu novārījumā – tas ir labs veids noņemt nogurumu kājām!
3. Uzliec kartupeļu masu uz kājas slimās vietas, aptin ar saiti un aizlīmē ar plāksteri. Kompresi var turēt vairākas stundas, bet var atstāt uz visu nakti, kas ir ļoti ērti.
4. No rīta noņem kompresi, nomazgā kājas ar vēsu ūdeni un iezied ar mitrinošu krēmu.

Kartupeļu komprese ļoti noderīga slimām vēnām, pēc tās izzūd varikozes izraisītās briesmīgās sāpes. Tomēr tas ir viens no pašiem lētākajiem līdzekļiem un to var pielietot katru dienu bez jebkādām kontrindikācijām! Tāpat ieteicams ierīvēt kājas ar svaigu kartupeļu sulu.

Labi tāda komprese iedarbojas arī tad, ja kājas stipri nogurst un piepamst! Tikai tā ir mans glābiņš. Parādi draudzenēm noderīgo recepti, esmu pārliecināta, ka tas arī viņām izlīdzēs!