Akupresūra sinusīta gadījumā – lielisks risinājums tiem, kuri nevēlas pakļaut organismu spēcīgiem preparātiem. Šī procedūra palīdz aktivizēt apmaiņas procesus audos, uzlabo asins mikrocirkulāciju locītavās un īsā laikā palīdz atbrīvoties no slimības simptomiem.
Šāda masāža ir paredzēta slimības sākuma stadijā, hroniskā gadījumā, kā arī remisijas laikā. No šīs procedūras ir jāatsakās, ja tev ir spēcīga temperatūra, strutains vai baktērijas sinusīts, ir ļauni audzēji, kā arī iekaisusi sejas āda.
Kā atbrīvoties no aizlikta deguna
Vingrinājums Nr.1
Vienmērīgām, glaudošām kustībām masē zoda un vaigu daļu. Masē ne pārāk stipri, lai nerodas sāpju sajūta.
Vingrinājums Nr.2
Ar plaukstas iekšpusi vienu pēc otra masē šos 6 punktus uz pieres, kuri ir norādīti attēlā
Vingrinājums Nr.3
Ar rādītājpirkstu spilventiņiem masē 2 punktus, kuri norādīti attēlā.
Vingrinājums Nr.4
Ar rādītājpirkstu spilventiņiem maigi uzspied uz deguna augšdaļu un atstāj rokas šādā pozīcijā uz vairākām sekundēm.
Vingrinājums Nr.5
Saliec plaukstas kulakos un masē ar lieliem pirkstiem deguna blakus dobumus, kā norādīts attēlā. Masējiet viegli, lai neradītu sāpes.
Pastāsti arī draugiem par šo vienkāršo ārstēšanās metodi.
