Gāzētā ūdens iedarbība uz cilvēka organismu.

Liekais svars

Gāzētie dzērieni ir viens no galvenajiem aptaukošanās iemesliem. Pēdējie pētījumi rāda, ka, katru dienu dzerot cukuru saturošus dzērienus, jūsu svars var pieaugt par vienu kilogramu mēnesī. Arī diētiskā soda veicina svara pieaugumu.

Iedarbība uz aknām

Liela daudzuma gāzēto dzērienu lietošana var veicināt aknu slimības, ievērojami palielinot risku saslimt ar aknu cirozi.

Zobu kariess

Ja jūs lietojiet gāzētos dzērienus, zobu kariesa attīstības risks ir ļoti liels. Skābe, ko satur šie dzērieni, kariesa rašanos veicina vairāk nekā cukurs, ko satur konfektes.Hroniskas nieru saslimšanas, nierakmeņi

Pētījumi liecina, ka regulāra gāzēto dzērienu lietošana var veicināt nierakmeņu veidošanos nierēs.

Cukura diabēts

Tas, kas veicina svara pieaugumu, veicina arī cukura diabēta attīstību.Tāpēc gāzēto dzērienu lietošana veicina cukura izdalīšanos organismā. Zinātnieki uzskata, ka tas ir galvenais iemesls, kāpēc ar 2.tipa cukura diabētu sirgstošo amerikāņu skaits ir pieaudzis no 6,6 milj. 1980.gadā līdz 20,8 milj.

Bezalkoholiskie dzērieni = trausli kauli = osteoporoze

Bezalkoholiskie dzērieni satur fosforskābi, kas var kļūt par osteoporozes - skeleta vājināšanas iemeslu. Tā samazina kalcija daudzumu kaulos.Tāpēc, ja fosforskābes līmenis ir augstāks kā kalcija līmenis, kalcijs vienkārši tiek izskalots no kauliem.

Hipertonija (augsts asinsspiediens)

Eksperti savos pētījumos ir pierādījuši, ka gāzēto dzērienu lietošana var novest pie asinsspiediena paaugstināšanās.

Sirds saslimšanas

Gāzēto dzērienu lietošana var palielināt sirds slimību risku. Ja lietosiet vairāk kā vienu šādu dzērienu dienā, jūs būsiet pakļauti metaboliskā sindroma attīstības riskam. Tas iever tādus simptomus kā aptaukošanās, augsts asinsspiediens,augsts cukura līmenis, zems ‘labā’ holesterīna līmenis. Šie simptomi palielina risku saslimt ar cukura diabētu un sirds-asinsvadu slimībām.


Gāzēto dzērienu lietošana palielina insulīna līmeni, kā rezultātā attīstās hroniskas saslimšanas:

Vēzis
Sirds slimības
Diabēts
Priekšlaicīga novecošanās
Artrīts
Osteporoze

Dalieties ar draugiem! Brīdiniet viņus par briesmām!