Kariesa profilakse

Dažām mammām un tētiem pašiem ne īpaši patīk tīrīt zobus un neliek to darīt saviem bērniem. Mēdz būt arī savādāk: vecāki liek bērniem skalot muti ar mutes skalojamajiem līdzekļiem. Šo līdzekļu dēļ emalja tiek sabojāta un karies ātri iznīcina mazos zobiņus.

Der arī atcerēties, ka cukurs ir labākais kariesa draugs. Pat dzērieni, uz kuru iepakojumiem ir rakstīts `Bez cukura`, tomēr satur šo vielu, kaut vai ne tik lielā daudzumā. Kāda māte no Jaunzēlandes deva savam 3 gadus vecajam bērnam Coca-colu bez cukura, bet tā rezultātā zobārstam nācās izraut zēnam 11 zobus!

Kariesa iemesli uz bērnu zobiem:

√ Baktērijas, kuras tika nodotas bērnam no vecākiem.
√ Saslimšana un stress grūtniecības laikā, antibiotiku lietošana.
√ Nepilnvērtīgs uzturs
√ Mutes higiēnas neievērošana
√ Bieža un ilgstoša saldumu lietošana

Lūk jums pāris rekomendācijas, no pieredzējuša zobārsta. Šīs rekomendācijas palīdzēs izbēgt no kariesa bērniem un pieaugušajiem.

Zobu kariesa profilakse:

√ regulāri tīri zobus ne tikai ar birsti, bet arī ar zobu diegu.
√ Nekad neēd saldumus kā pēdējo ēdienu. Saldumiem pa virsu vajadzētu uzēst cietus augļus vai dārzeņus, pēc tā izskalot muti un košļāt košļeni.
√ Neēd saldumus un nedzer gāzētus dzērienus starp ēdienreizēm.
√ Nekad neēd saldumus uz nakti.
√ Pārāk saldus vai pārāk skābus dzērienus dzer caur salmiņu.

Kārtīgi ievēro mutes higiēnu un tev neradīsies tādas problēmas. Par šo derētu atgādināt arī bērniem, lai viņi neaizmirstu tīrīt zobus!