Par ko klusē ārsti. Mans personīgais stāsts par izārstēšanos no ‘neizārstējamas’ slimības…
Hormonālie traucējumi ir samērā izplatīta parādība mūsdienu pasaulē un daži eksperti uzskata, ka vairākumam cilvēku hormonālais disbalanss ir kaut nelielā mērā. Lielākā daļā gadījumu problēmu radījusi apkārtējā vide un dzīvesveids nevis slimība. Hormonālais disbalanss var būt jebkurš hormonu līdzsvara traucējums, kas manāmi ietekmē veselību un labsajūtu. Lielākā daļa cilvēku ir īpaši nobažījušies par estrogēna līdzsvaru ar testosteronu.
5 produkti, kuri izraisa hormonālo disbalansu:
Sojas produkti
Soja ir viens no auglīgākajiem ‘noziedzniekiem’, kad lieta nonāk līdz hormonālam disbalansam. Sojas pupiņas ir bagātas ar vielām, kuras ne tikai imitē cilvēka estrogēnu, bet arī nomāc vairogdziedzera funkcionēšanu, sistēmu, kura kontrolē cilvēka hormonālo fonu! Regulāru sojas lietošanu saista ar seksuālo disfunkciju, garastāvokļa maiņu, depresiju, neauglību, palielinātu tauku un muskuļu zaudējumu.
Putna gaļa
Putna gaļa var būt noderīga jūsu sirdij, bet tā ir ļoti kaitīga jūsu organismam, ja jums ir hormonālais disbalanss. Pats putns nav kaitīgs un nesatur hormonus, bet barība, ar kuru to baro, ir pārpilna ar hormonālām piedevām! Pamēģiniet to aizvietot ar liesu cūkas gaļu, zivīm vai liellopu gaļu.
Mākslīgās krāsvielas
Mākslīgās krāsvielas pārtikas produktos var izskatīties nekaitīgas, bet tās var izjaukt jūsu hormonālo fonu. Šīs krāsvielas ražo no naftas, kura bojā endokrīnās sistēmas funkcijas! Meklējiet produktus, kuros tika izmantotas mākslīgās krāsvielas, no augļiem un dārzeņiem!
Piena produkti
Mēs zinām, ka kalcijs un vitamīns D – divas svarīgas uzturvielas, kuras mums ir nepieciešamas. Tomēr zinātnieki tagad sāk aizdomāties, ka regulāra piena produktu lietošana var izsaukt ne tikai augstu estrogēna saturu, bet palielina arī vēža rašanās risku.
Turklāt, eksperti aprēķināja, ka piena produkti satur no 60 līdz 80 procentiem estragēna, kurus lieto vidusmēra cilvēks. Samaziniet piena lietošanu. Aizvietojiet pienu ar pienskābiem produktiem!
Alus
Lietojot alu, vīrietis saņem sieviešu hormonu. Pastāvīgas dzēriena lietošanas rezultātā aktīvs cilvēks pārvēršas radījumā bez savas gribas, kurš neiziet no apātijas stāvokļa. Visu laiku guļ uz dīvāna un audzē puncīti!
