31 meiteņu fotogrāfijas, kuras demonstrē ideālu lokanību

12.03.2018

#Lokanība #Sievietes #Špagats

Raksta turpinājums - lapa #2

Foto: ofigenno.com

Pat vīrieši taisa špagatu, kaut arī pēc dabas viņu muskuļi ir mazāk elastīgi, kā sieviešu.

Foto: ofigenno.com

Tiem, kuri vēlas uztaisīt špagatu ir jāseko līdz noteiktiem likumiem: pirms taisi špagatu, kārtīgi iesildi muskuļus ar spēka vai kardio vingrinājumiem, var ari ar siltu vannu; staipīšanās procesā seko līdz gurnu paralēlēm; neeksperimentē ar kustībām, lai netraumētu sevi.

Kā tev veicas ar špagatu?

Lapas

Zini vairāk? Papildini aprakstu ar savu viedokli vai faktiem!

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Draugs

Pasaule caur vārdiem | Ceļotājs, kurš gandrīz ceļo

Jaunākie komentāri

0 0 17:47 02.04.2025protams ka muļķibas, un kāpēc gan vīrietim n

protams ka muļķibas, un kāpēc gan vīrietim nav jāsagādā miera osta sievitei- vai viņa arī nav nogurusi - sievietei nav pienākums lutināt mājdzīvnieku - lutināšanai ir jābūt abpusējai

Raksti » `Vīrieši aiziet ne no aizaugušām bikini zonām. Un pat ne no uzbarotām figūrām!`

0 0 09:18 31.03.2025ER

Izvēlētais skaitlis pareizs, vecums sanāk - daudz jaunāka

Raksti » Ciparu tests: atklāj savu vecumu ar 100% precizitāti

0 0 19:14 29.03.2025Anita

Es būtu priecīga, ja man tik vien

Raksti » Ciparu tests: atklāj savu vecumu ar 100% precizitāti