Olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki –mūsu ķermeņa darbībai neaizvietojamas organiskās vielas, kuras mēs saņemam no pārtikas. Bieži vien cenšoties notievēt, meitenes samazina līdz kritiska... |
Neapmierinātība ar savu ādas stāvokli, diemžēl, ir samērā izplatīta parādība. Kādu uztrauc priekšlaicīgas grumbas, bet kāds ar gadiem tā arī netika vaļā no pinņu izsitumiem, vēl citam sagādā ne... |
Pastāv tik daudz notievēšanas metodes, kas pamatotas uz diētām, sportu, badošanos, speciāliem vitamīniem… Taču bieži mēdz būt tā, ka tu ievēro visus pareiza uztura noteikumus, ej ... |
Apbrīnojami, ka mēs sievietes, caurām dienām “iznīcinām” sevi trenažieru zālē, vēloties pievilkt sēžamvietu, nostiprināt krūšu muskuļus un uztrenēt kājas, īpaši pirms pludmal... |
Krūtis var padarīt skaistas jebkurā vecumā. Tādam nolūkam regulāri jāpilda vingrojumu komplekss, kas nostiprina muskuļus.
Tieši krūšu muskulatūra nodrošina piena dziedzeru atbalst... |
Nesen man bija dzimšanas diena, un es sev beidzot nopirka blenderi kā dāvanu. Iepriekš man bija mikseris, un pie tam vēl no padomju laikiem, kas jau lūza no vecuma. Tā kā blenderis manā ... |
Aknas – svarīgākais (un pats smagākais) orgāns cilvēka organismā. Tā ietekmē vairākas dzīvībai svarīgas funkcijas: tā pieņem dalību gremošanas sistēmā, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, n... |
Man ir taisni mati, bet manai draudzenei Irīnai ir stipri vijīgi, par sprogaini. Es vienmēr esmu sapņojusi par tādu frizūru kā viņai un pat periodiski uztinu tos uz ruļļiem vai uz nakti pinu bizītes, ... |
Ciet no hipertonijas? Un it kā tas būtu par maz, augstu arteriālo asinsspiedienu pavada daudzi nepatīkami simptomi: galvassāpes, reiboņi, troksnis ausīs, bet vēlāk – bezmiegs, darbaspēju pazemin... |
No rītiem es apēdu nedaudz linsēklu un uzskatu, ka tas ir viens no iemesliem, kāpēc man ir tik laba veselība. Un es pat neatceros, kad es pēdējo reizi biju pie ārsta. Un tas viss, pateicoties š... |
Iegūt organismā nelūgtas radības ārkārtīgi vienkārši – pietiekoši apēst slikti nomazgātu augli vai dārzeni, termiski nepietiekoši apstrādātu gaļu, iedzert ar parazītu oliņām... |
Tehnoloģiju attīstība tas, protams, ir labi. Ar tām dzīve kļūst vieglāka un komfortablāka. Bet ar tām mēs mazāk kustamies, fiziskā aktivitāte samazinās. Veselība no tā cieš. Rezultāts – n... |
Pierakstīties iknedēļas jaunumiem
|
