Mēs pajautājām ārstam trihologam, kā pareizi mazgāt galvu, lai mati netaukotos tik netaisnīgi ātri, saglabātu dabisko mirdzumu un būtu apjomīgi. Mazgājam galvu pareizi!

Mazgājam galvu pareizi

1. Nebaidies no šampūna

Ja uz tava matu kopšanas līdzekļa norādīts, ka to var lietot katru dienu, tātad, tas ir maksimāli neitrāls, delikāts un nav agresīvs. Sanāk, tādu šampūnu var izmantot katru dienu, nepārdzīvojot par matu veselību un galvas ādu.

2. Neļauj matiem ilgi būt netīriem

Tauku dziedzeru sekrēts, putekļi un netīrumi, kuri sakrājas pie matu saknēm un netiek laikus likvidēti – barojoša vide dažādām baktērijām. Pārmērīgi netīrumi neļauj ādai elpot, matu saknes cieš no barojošu vielu trūkuma, normāla ādas funkcionēšana tiek traucēta, bet matu augšana manāmi palēlinās. Lai izvairītos no tādām sekām, galvu mazgā, kolīdz tā kļūst netīra!

3. Saglabā mazgāšanas tīrību

Cik reizes nedēļā mazgāt galvu – individuāls jautājums un ir atkarīgs no matu tipa un ūdens kvalitātes. Ja tavi mati ir taukaini, tad 3-4 dienu pārtraukums var izraisīt galvas ādas iekaisumu pārmērīga tauku sekrēta uzkrāšanās dēļ.

4. Lieto šampūnu pareizi

Nekādā gadījumā līdzekli nelej tieši uz galvas. Pirmkārt, tā būs ļoti grūti kontrolēt šampūna daudzumu. Bet, otrkārt, uz ierobežotas galvas ādas zonas nokļūst koncentrēta viela, bet tas nebūt nav tik veselīgi. Labāk vispirms nepieciešamo šampūna daudzumu saputot plaukstās un pēc tam ieklāt mitros matos.

5. Galvas mazgāšanas algoritms

Lai kārtīgāk izmazgātu galvu, pirms mazgāšanas mati ir jāizķemmē. Mazgāšanas laikā kustībām jābūt masējošām. Galvu mazgā ar pirkstu galiem, bet ne ar nagiem, lai netraumētu maigo galvas ādu. Pieredzējuši trihologi iesaka galvas mazgāšanas laikā veikt vieglu masāžu. Tas ir ne tikai patīkami, bet arī ļoti noderīgi!

6. Šampūna daudzums

Nepieciešamais šampūna daudzums ir tieši atkarīgs no matu garuma u to biezuma. Ja tu esi pieradusi galvu mazgāt katru dienu, nav vajadzības šampūnu lietot divas reizes. Ja tu galvu mazgā retāk, centies mazgāšanas līdzekli izmantot vairākas reizes. Otrā reizē šampūna daudzums jāsamazina divkārt.

7. Ūdens temperatūra

Galvu mazgāt ar pārāk karstu ūdeni – vairākuma sieviešu rupja kļūda. Karsts ūdens stimulē ādas tauku izdalīšanos. Pēc tam nebrīnies, ka tavi mati tik ātri kļūst netīri.

Optimāla ūdens temperatūra matu mazgāšanai – 40- 45°C. Tāds temperatūras režīms veicina netīrumu likvidēšanu, kā arī stimulē galvas ādas asinsriti.

8. Kontrasta duša

Iegaumē! Vienmēr galvas mazgāšanas procesu pabeidz ar skalošanu ar vēsu ūdeni. Tāds triks stimulēs galvas mataino daļu, matus padarīs spīdīgus, bet pašu galvas mazgāšanas procesa nepieciešamību par retāku. Mati ir tīri uz ilgu laiku!

9. Maska matiem

Barojošu masku lietošanas biežums ir atkarīgs no matu stāvokļa un vēlamā efekta. Ja tavi mati ir stipri bojāti un nepieciešama rūpīga kopšana, izmanto masku katrā otrajā galvas mazgāšanas reizē.

Jau pēc 9–10 procedūrām tu sajutīsi vēlamo efektu, bet barojošo masku varēs izmantot daudz retāk. Ja tu masku izmanto profilaktiskos nolūkos, 1-2 reizes nedēļā būs pilnīgi pietiekami.

10. Neaizmirsti par balzamu!

Balzams matiem – lielisks līdzeklis, kas stabilizē matu pH līmeni, piešķir tiem spīdumu un padara tos paklausīgākus. Balzamu var un vajag klāt visu matu garumā, tajā skaitā arī uz saknēm, bet neierīvēt pašā galvas ādā. Uzklājot uz ādas, balzams matus padara smagākus un tie zaudē vēlamo apjomu.

11. Ko darīt pēc matu mazgāšanas?

Ēteriskā eļļa – uzticams draugs taviem matiem. Uzklāj nelielu daudzumu tavam matu tipam piemērotu eļļu uz mitriem galiņiem un tavas lokas noteikti tev pateiksies ar veselību un mirdzumu. Taču atceries, ka eļļu vajag pavisam maz, lai nerastos taukainu matu efekts, bet matiem noteikti ir jābūt mitriem.

12. Obligāti izmanto termoaizsardzību

Ja tu matus žāvē ar fēnu, ir jāievēro vairāki svarīgi noteikumi: matus vienmēr žāvē no saknēm, bet matu galus centies vienmēr atstāt nedaudz mitrus. Kas attiecas uz aizsardzības spreju, tas noteikti ir jāizmanto, ja mati tiek pakļauti pastāvīgai karstā gaisa ietekmei, žāvējot ar fēnu vai veidojot ar citām ierīcēm.

Pie karstās veidošanas, ja mati ir mitri, liekais mitrums ātri iztvaiko, tauku slānis izkūst, mati zaudē spīdumu, kļūst trausli un lūztoši. Lai tas nenotiktu, obligāti izmanto termoaizsardzības spreju, kura sastāvā ietilpst dabiskie proteīni, vitamīni, kā arī ārstniecības augu ekstrakti.

Pateicoties tādai kopšanai, tavi mati būs ne tikai aizsargāti pret augstas temperatūras negatīvo ietekmi, bet iegūs arī apskaužamu spīdumu un apjomu.

Kā likās, kas var būt vienkāršāks – izmazgāt galvu! Apbrīnojami, bet ar šo vienkāršo uzdevumu maz kurš tiek galā bez kļūdām. Ieklausies mūsu vienkāršos un pieejamos padomam par matu kopšanu un pavisam drīz tu ievērosi, kā izmainīsies tavs ārējais izskats: mati kļūs veselīgi, mirdzoši, zīdaini. Bet par pastāvīgu galvas mazgāšanu varēs aizmirst!
Neaizmirsti padalīties ar šo noderīgo rakstu ar draudzenēm soctīklos.