Visus atkritumus izslaucīs kā ar slotu, vajag tikai apēst… Vairs nekādas smaguma sajūtas!

Advertisement
Advertisement

Biežas, mokošas vēdera izejas aiztures spēj saindēt dzīvi katram cilvēkam. Pieaugoša smaguma sajūta, sāpes un garīgā spriedze diezin vai tevi padarīs par mierīgu un līdzsvarotu cilvēku. Taču problēmu, par kuru ir tik neērti runāt, var un vajag atrisināt! Vairākums no mums cīņā ar obstipāciju ņem palīgā aptiekas preparātus, atradinot zarnu traktu no patstāvīgas darbības.

Raksta turpinājums - lapa #1
Neuztraucies, mums ir iedarbīgs risinājums: pareizs uzturs un šie 8 dabiskie produkti – labāki caurejas līdzekļi nekā tabletes. Dabiski, pieejami un neticami veselīgi!
Caureju veicinoši produkti

1. Klijas

Klijas – tava zarnu trakta labākie draugi. Dabiskums un augstā šķiedrvielu koncentrācija padara klijas par labāko mājas caurejas līdzekli. Regulāri lietojot šo produktu, par aizcietējumiem un problēmām ar gremošanas sistēmu var vispār aizmirst.

Tomēr lietot klijas sausā veidā nav ieteicams. Tas nav kaitīgi, nē. Vienkārši sauss produkts diezin vai dos labumu tavam zarnu traktam. Lai šķiedrvielu šķiedras liktu strādāt kuņģa - zarnu traktam un to attīrītu no visa liekā, produkts ir jāizmērcē. Iemērc klijas karstā ūdenī attiecībās 1:5. Pēc stundas nolej lieko ūdeni, bet iegūto putru pievieno ierastiem ēdieniem.
2. Melnās plūmes

Žāvēts plūmju koka auglis ir neticami veselīgs. Būdams viegls caureju veicinošs līdzeklis, melnās plūmes stimulē gremošanas sistēmu, izvada no organisma šlakvielas un toksīnus, normalizē vielmaiņu un tām piemīt iedarbīgs antibakteriāls efekts.

Melnās plūmes var lietot tīrā veidā vai likt kompotos un novārījumos – tās ir efektīvas vienmēr! Dienā var apēst no 5 līdz 10 augļiem, bet seko savam stāvoklim, jo deva katram ir individuāla.
3. Ķirbis

Ilgstošu aizcietējumu gadījumos zarnu trakta darbību var stabilizēt ar ķirbi. Nobriedis dārzenis satur šķiedrvielas, kas veicina vieglāku fekāliju masas pārvietošanu, kā arī palīdz attīrīt zarnu traktu no šlakvielām un toksīniem.

Ķirbis uzlabo gremošanas sistēmas orgānu darbību un normalizē sirds muskuļu darbību. Noderīgais dārzenis ne tikai paglābs no aizcietējuma, bet palīdzēs atbrīvoties arī no liekiem kilogramiem.
4. Linsēklas

Linsēklas – lielisks, dabīgs caureju veicinošs līdzeklis, kurš ātri un pieejami palīdz koriģēt kuņģa – zarnu trakta darbību. Pievieno 1 ēd.k. samaltas sēklas biezpienam, jogurtam vai kefīram, gatavo linsēklu novārījumu vai biezu augļu ķīseli. Vārdu sakot, neaizvietojams produkts ilgstošas izkārnījumu aiztures gadījumos!
5. Gurķu sālījums

Jā, jā tu nepārklausījies. Gurķu sālījums – ne tikai lielisks pretpaģiru līdzeklis, bet arī brīnišķīgs, dabīgs caurejas līdzeklis. Lieto šo dzērienu pa 1 glāzei 4 reizes diennaktī un tavs zarnu trakts pateiks tev paldies.

Svarīgi! Sālījumam jābūt bez garšvielām un labāks tāds, kurā gurķi atradušies ne mazāk par mēnesi.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 21:54 17.03Fiksais
Priekšroka vienmēr ir tr.līdzeklim kurš virzās pa galveno ceļu.
1 0 11:28 17.03Alda
Varbūt vajag smidzināt ar viegli rozā permangāna šķīdumu,vai zero coca colu,vai arī jāpārstāda svaigā orhideju zemē.Grūti teikt,vajag pamēģināt.
0 0 00:22 17.03Амина
Полный бред
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © Torno.lv 2012 - 2019