Neveselīga pārtika, nepareizs dienas režīms, fiziskas aktivitātes trūkums neizbēgami noved pie liekā svara palielināšanos. Tam seko kompleksi par izskatu un spēcīgi bojāta veselība.
Viennozīmīgi veselīga notievēšana – tas ir ilglaicīgs process, kas prasa pareizi sabalansētu ēšanas režīmu un regulāru fizisku slodzi.
Palīdzēs tikt galā ar lieko svaru, mūsu komandas ieteiktais, mājas līdzeklis tievēšanai!
Kā notievēt divu nedēļu laikā
Sastāvdaļas:
200 ml ābolu etiķa
3 žāvētas vīģes
Sagatavošana:
1. Ar zobu bakstāmo izdur caurumiņus žāvētām vīģēm un ievieto traukā, kuru varēs pēc tam aiztaisīt.
2. Pārlej tās ar ābolu etiķi un ļauj nakti ievilkties.
3. Nākamajā rītā nospied piebriedušās vīģes un apēd. Vakarā, esošā šķidrumā, ievieto nākamās trīs vīģes.
Norādītam etiķa daudzumam ir jāpietiek uz nedēļu. Astotā dienā sagatavojiet jaunu etiķa devu, pievienojot esošam nākamos 200 ml. Turpināt kursu atlikušās 7 dienas.
Pateicoties šim līdzeklim tu ne tikai paātrināsi vielmaiņu un attīrīsi organismu, bet arī saņemsi nepieciešamo vitamīnu porciju, jo par vīģes veselīgumu nav dzirdējis tikai slinkais!
Noteikti tev ir jāizstāsta saviem draugiem par šo notievēšanas recepti.