Plaisas uz papēžiem ne tikai neglīti izskatās, bet arī var izraisīt stipras sāpes pastaigas laikā. Viss sākas ar nelielām nelīdzenām un mazām plaisām. Laika gaitā plaisas kļūst dziļākas, inficējas un kļūst iekaisušas. Nav vērts zaudēt laiku! Sāc rūpēties par savām kājām jau šodien!

Ir pāris noteikumi, kuri palīdzēs skaistās sieviešu kājas saglabāt skaistas, veselas un labi koptas.

Kāju kopšana

Uz 15 minūtēm iemērc kājas bļodā vai sagatavo vanniņu, lai tvaicētu kājas. Tas mīkstinās ādu uz papēžiem un nodrošinās tās barošanu.

Kad uz ādas ir parādījušās krociņas, vari lietot akmeni. Ar apļveida kustībām viegli notīri pēdas.

Pēc raupjās ādas noņemšanas, āda uz kājām kļūst mīkstāka.

Ļauj tām nožūt un tad uzklāj mitrinošu krēmu.

Tā vietā, lai berzētu losjonus un krēmus kāju ādā, vari veikt procedūru ar maisiņiem. Piepildi atbilstoša lieluma maisiņus ar kokosriekstu eļļu vai citu mitrinātāju. Uzvelc tos uz kājām un turi 10-15 minūtes.

Kad nožāvēsi kājas, tās ieņems veselīgu un koptu izskatu. Atcerieties, ka visas šīs procedūras nedos rezultātus bez pareizajiem apaviem. Centieties līdz minimumam samazināt stingru kurpju valkāšanu ar augstiem papēžiem.

Tradicionālā medicīna piedāvā savus līdzekļus papēžu kopšanai. Kā līdzekli pret raupjumu un plaisām uz pēdām mēs iesakām lietot aspirīna un degvīna maisījumu. Ņem 10 aspirīna tabletes un saberz tās pulverī, tad piejauc 250ml degvīna. Ļauj tinktūrai pastāvēt vēsā, tumšā vietā 5 dienas.

Pēc tam tinktūrā vari mērcēt marli un aptīt ap problemātiskajām vietām, un likt kā kompresi uz nakti. No rīta noņem kompresi, kājas noskalo ar ūdeni un sasmērē ar krēmu.

Regulāra kāju kopšana palīdzēs izvairīties no tādām problēmām kā plaisas uz pēdām, un padarīs tavas kājas perfektas.