Medus dzēriens

Sastāvdaļas

• 1,5 l tīra ūdens
• 2 tējk. sarīvētas ingvera saknes
• 1 miziņa kanēļa
• 1 tējk. citrona mīkstuma
• šķipsniņa malta kardamona
• 1–2 krustnagliņas
• 4–5 ēd.k. medus

Pagatavošana

1. Visas sastāvdaļas, izņemot medu, liec katliņā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai..
2. Ļauj ievilkties zem vāka 10-15 minūtes, pēc tam atdzesē līdz istabas temperatūrai, pievieno medu un samaisi. Izkās.
3. Lietot pa 200 ml 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Ingvera sakne ir spēcīgs antiseptiķis, tā palīdz normalizēt gremošanu, atbrīvo no migrēnas lēkmēm. Kardamons šķidrina asinis, novērš aterosklerotisku trombu veidošanos, palīdz darboties nierēm.

Medus – tas ir visvērtīgākā sastāvdaļa ar unikālu sastāvu! Šis dzēriens uzlabo arī gremošanu, paātrina metabolismu, tātad, nomest svaru.

Pastāsti draugiem par dziedniecisko dzērienu ar neaizmirstamu aromātu un maigu garšu: padalies ar viņiem ar rakstu!