Cilvēka emocijas un jūtas

No 27 emocijām skumjas bija ilgākās, tajā pašā laikā kauns, izbrīns, bailes, riebums, garlaicība, aizkustinājums, aizkaitinājums vai atvieglojums bija īslaicīgas.

Vēl vairāk, pat ja dažas emocijas ir līdzīgas, to ilgums bija dažāds.

Piemēram, vainas sajūta ir krietni ilgstošāka par kaunu, bet satraukums ir ilgāks par bailēm.

Noteicošais faktors tam, cik ilga būs emocija, ir domāšana. Emocijas, kurām nepieciešama ilgāka apdomāšana, ir ilgstošāka.

Zinātnieki arī noskaidroja, ka garlaicība ir viena no īsākajām emocijām neskatoties uz to, ka tad, kad mums ir garlaicīgi, šķiet, ka laiks velkas ļoti ilgi.

Tā ka nākamreiz, kad jūs garlaikosieties, skumsiet, jums būs kauns vai bailes, atcerieties, ka pat tad, ja šie stāvokļi jums šķitīs mūžīgi, tas nebūs ilgi.

Dažādu emociju ilgums

Skumjas: 120 stundas
Naids: 60 stundas
Prieks: 35 stundas
Vilšanās, cerība, trauksme, bezcerība un gandarījums: 24 stundas
Greizsirdība: 15 stundas
Atvieglojums: 8 stundas
Entuziasms : 6 stundas
Sajusma un pateicība: 5 stundas
Atslābināšanās: 4,3 stundas
Vainas sajūta: 3,5 stundas
Stress: 3 stundas
Lepnums: 2,6 stundas
Aizkustinājums: 2,5 stundas
Dusmas, garlaicība, izbrīns: 2 stundas
Aizkaitinājums: 1,3 stundas
Līdzjūtība: 1,3 stundas
Pazemojums: 0,8 stundas
Bailes: 0,7 stundas
Kauns un riebums: 0,5 stundas

Ceram, ka šī informācija bija jums noderīga un jūs izdarīsiet atbilstošus secinājumus priekš sevis. Vēlam jums labu garastāvokli un tikai pozitīvas emocijas. Lai laime ilgst mūžīgi!