-
- 25740 x
-
https://torno.lv/RB0RwbS
Sprandas muskuļu rigiditāti parasti pavada sāpes un apgrūtinājums kakla darbībā. Īpaši tas sajūtams, mēģinot pagriezt galvu uz sāniem. Šī kaite liek cilvēkam griezties ar visu ķermeni, lai paskatītos sāņus vai atskatītos.
Tas ir, kad runā par muskuļu rigiditāti, tad doma ir par to strauju tonusa paaugstināšanos, savilkumu un pretošanos normālai muskuļu saraušanās darbībai, kas raksturīga vesela cilvēka organismam. Sprandas muskuļu rigiditāti pavada galvas sāpes, sāpes kaklā, plecos vai rokās. Par ko liecina šie simptomi un kā sevi atbrīvot no sāpēm, mēs tev pastāstīsim.
Raksta turpinājums
Sāpes kaklā un sprandā
Biežākais iemesls sprandas muskuļu rigiditātei ir saišu vai muskuļu sastiepums, īpaši lāpstiņu. Šie muskuļi vada trešo un ceturto kakla skriemeli. Rigiditātes iemesls var būt arī iedzimta patoloģija.
Muskuļu sastiepumu iemesli
1. Miegs nepareizā stāvoklī, kas rada kakla muskuļu spriedzi.
2. Kakla sporta traumas.
3. Jebkura darbošanās, kas ietver pastāvīgus galvas pagriezienus.
4. Slikta stāja, piemēram, kad cilvēks stipri sakumpst, strādājot pie datora.
5. Pārmērīgs stress, kas rada spriedzi kaklā.
6. Nepareizs kakla stāvoklis ilgstošu laika periodu. Piemēram, cilvēkam ir paradums bieži runāt pa telefonu, piespiežot klausuli pie auss ar plecu.
Bez tam, sprandas muskuļu rigiditāte var signalizēt par daudz smagāku kaišu rašanos. Ir daudzas cilvēka dzīvībai bīstamas saslimšanas, kuras pavada kakla muskuļu hipertonuss. Tas var būt kā galvas smadzeņu iekaisums infekcijas rezultātā, tā arī asinsizplūdums smadzenēs.
Iespējamās slimības
1. Mugurkaula kakla daļas ostehondroze
2. Kakla daļas artrīts
3. Meningīts
4. Insults
5. Encefalīts
6. Parkinsonisms
Katru reizi, kad sprandas muskuļu rigiditāti pavada drudzis, prātīgi būtu vērsties pēc medicīniskās palīdzības, lai pārbaudītu šos simptomus. Pašārstēšanās var tev kaitēt, jo sevišķi, ja tas attiecas uz kaklu un muguru.
Ja tu slimo ar sprandas muskuļu rigiditāti, tad zini, ka tas ir nepatīkams jautājums, kurš ļoti novērš no ikdienas darbošanās. Mēs piedāvājam tev video ar vingrojumiem, kuri atvieglos sāpes tikai 90 sekunžu laikā. Visu vajag darīt lēni un plastiski, lai muskuļi varētu nedaudz pastiepties un atslābināties.
Mēs vēlam tev veselību! Padalies ar noderīgo informāciju ar draugiem.
Patika redzētais? Iesaki draugiem
Nākamais raksts
