Kaitīgie dzērieni

`Coca-Colas` kaitīgums ir lielais cukura daudzums, kuru satur dzēriens. Pat maza pudelīte gāzētā dzēriena – īsta inde.
Aknas un aizkuņģa dziedzeris momentāli reaģē uz cukuru, kurš atrodas dzērienā. Lielā daudzumā izdalās insulīns, paaugstinās cukura līmenis asinīs un asinsspiediens. Visa glukoze, kura ir dzērienā, tūlīt pārtop par tauku šūnām. Padomā tik, 10 tējkarotes cukura vienā pudelē! Tas taču, cik daudz lieku centimetru uz vidukļa...

Saldo gāzēto dzērienu lietošana – galvenais diabēta un aptaukošanās iemesls, bet tas vēl nav viss. Fosforskābe, kuru satur `Coca Cola`, saista kalciju, magniju un cinku zarnu apakšējā daļā un tie no organisma tiek izvadīti paātrinātā režīmā! Bet mēs jau tāpat šos elementus ar pārtiku uzņemam nepietiekoši...Rezultātā kauli kļūst trausli un pasliktinās vielmaiņa.

Uz potenciāli veselībai bīstamiem dzērieniem var attiecināt arī visus enerģētiķus un saldās sulas ar konservantiem: augstā cukura satura dēļ. Salīdzinājumā ar šo dzērienu, pat apiņu alus – noderīgāks produkts!

Pirms kārtējo reizi remdēt slāpes ar gāzēto dzērienu, atceries par mūsu rakstu. Īslaicīgs gandarījums var tev maksāt veselību... Padalies ar šo informāciju ar draugiem, jo daži dzer `Coca-Colu` katru dienu!