-
- 4556 x
-
https://torno.lv/RZFyo3S
Liekā svara problēma grūtniecības laikā un pēc dzemdībām - aktuāla tēma miljoniem māmiņu visā pasaulē. Internetā parādās māmiņu fotogrāfijas, kuras lepojās ar plakanu vēderu pāris nedēļas pēc dzemdībām, tādējādi motivējot citas sievietes saglabāt sevi formā.
Mūsu šīs dienas raksta varone ir viena no iedvesmotājām. Tā ir Simona Geitlija, viņai ir 35 gadi un viņa ir piecu bērnu māte...
Raksta turpinājums
Grūti noticēt, bet daudzbērnu mātei no Apvienotās Karalistes ir pieci bērni, vecākā meita piedzima pirms 9 gadiem. Pirmajā grūtniecības laikā Simona ieguva daudz liekos kilogramus, viņas svars bija 3 reizes lielāks, nekā parasti!
`Tomēr pēc Sammeras piedzimšanas es savācos un atguvu iepriekšējo formu,` - apgalvo sieviete.
Formas uzturēšanai māmiņa katru dienu ceļas 5 no rīta un dodas stundu garā skrējienā, staigā ar suni un 2 reizes nedēļā apmeklē sporta zāli.
`Es gribu teikt citām sievietēm, ka nevajag obligāti dzīvot sporta zālē, lai būtu plakans vēders un sportisks ķermenis.`
Fitnesa māte uzreiz atrada savu auditoriju, un kļuva populāra Instagramā. Simonas sasniegumiem seko vairāk nekā 30 tūkstoši abonentu.
Jaunās māmiņas fani ir izbrīnīti, kur gan viņa ņem tik daudz enerģijas, lai visu paspētu.
Uz ko Geitlija atbild: `Lieta tāda, ka tieši bez treniņiem es neko nepaspētu. Tieši pateicoties ikdienas vingrošanai sporta zālē, kamēr visi guļ, veselīgai un svaigai pārtikai, es jūtos lieliski un man ir enerģijas rezerves.`
Lai ko tu teiktu, izskatās viņa tiešām lieliski. Ļoti gribas ticēt, ka šī nenogurstošā māte iedvesmos arī citas sievietes, kuras sapņo par ideālu figūru.
Un ko tu domā par šo apdullinošo britu māmiņu? Atstāj savus komplimentus komentāros un spied `patīk`, ja tev patika raksts.
Patika redzētais? Iesaki draugiem
Nākamais raksts