Sirds slimību pazīmes

Apsēdies uz grīdas un izstiep kājas, kāju pirkstus turi vērstus uz augšpusi. Izstiep rokas un pieskaries kāju pirkstu galiem. Ja tu šo uzdevumu veic visai viegli, tad droši var apgalvot, ka tava sirds asinsvadu sistēma strādā bez liekas piepūles. Sirds slimības tevi apies ar līkumu.

Ja tavs ķermenis nav pietiekami lokans, tas nozīmē, ka tev visticamāk ir nelielas problēmas ar sirdi. Tas tāpēc, ka `kokainiem` jeb nelokaniem cilvēkiem ir ciešāki asinsvadi. Šai cilvēku grupai novērojama traucēta asins plūsma ķermenī dēļ kolagēna trūkuma, jo tas savukārt asinsvadus padara mīkstākus un lokanākus.

Cieši, mazkustīgi un nelokani muguras un kājas muskuļi ir tiešs ceļš pie kardiologa. Muskuļi satur tik pat daudz kolagēna, cik tas ir asinsvados, tāpēc pēc tiem var spriest, kāds ir kopējais veselības stāvoklis organismam.

Esi lieliskā formā un neaizmirsti sekot līdzi savam veselības stāvoklim! Ķermenis vienmēr pateiks priekšā, kas viņam kaiš, ir tikai rūpīgi tajā `jāieklausās`. Pastāsti draugiem par šo noderīgo un vienkāršo testu!