Nesen es atradu pierādījumus tam, ka riekstu-medus maisījums tik tiešām ir spējīgs izārstēt. Manas draudzenes vectēvs gulēja ar infarktu, bet ārsts viņam izrakstīja lietošanai šos medus riekstus - kā zāles, katru dienu, visu atveseļošanās periodu. Visi bija ļoti noraizējušies par vecā cilvēka veselību, bet viņš ātri atguvās!

Esmu pārliecināta, ka šīs brīnumainās atveseļošanās noslēpums ir šajā dabīgajā līdzeklī! Cik gan daudz unikālas īpašības slēpjas rudens bagātībās...

Valrieksti ar medu

Sastāvdaļas

100g vakriekstu
2 ēdamkarotes medus

Pagatavošana

1. Sasmalciniet riekstus sīkās drupatās. Kāpēc jāsasmalcina riekstus?

Inhibitoru klātbūtnes dēļ riekstos, tie slikti sadalās gremošanas sistēmā. Košļāt šo produktu vajadzētu ļoti uzmanīgi!

Lai rieksti un visas labās vielas, kas tajos atrodas, labāk uzsūktos organismā, pirms lietošanas tos labāk sasmalcināt. Ideālā variantā - sasmalcināt blenderī vai kafijas dzirnaviņās.

2. Sadali šo dziedinošo porciju 3 daļās. Ēd riekstu - medus maisījumus 3 reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas.

Ir vēl viens tradicionālāks veids kā pagatavot riekstu-medus maisījumu. Ir jāpaņem 2 valriekstu daļas un 1 medus daļu, jāievieto riekstus tīrā stikla burkā un jāaplej ar medu. Ļoti jauki izskatās valriekstu pusītes medū, atgādina tauriņu...

Šo maisījumu jālieto 3 reizes dienā pa vienai ēdamkarotei pirms ēšanas. Vēlreiz atgādinu, ka ir ļoti svarīgi riekstus kārtīgi sasmalcināt, tad tie būs noderīgi veselībai! Pretējā gadījumā, gremošanas sistēma var nesagremot šo produktu un mūsu organisms nesaņem labvēlīgo ietekmi.

Maisījuma lietderība veselībai

1. Nostprina imunitāti

Rieksti kombinācijā ar medu ir bioloģiski aktīvs produkts! Jods, vitamīni un mikroelementi, kas ietilpst maisījumā, palielina ķermeņa spēju pretoties dažādām infekcijām.

2. Ātri atjaunina organismu pēc slimībām

Jebkura pārnēsāta slimība - stress organismam. Riekstu maisījumu ar medu ārsti iesaka lietot slimajiem, un tiem, kas pārcietuši infarktu! Magnijs, ko satur rieksti, paplašina asinsvadus, bet pēc infarkta tie kļūst šaurāki.

3. Nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu

Dzelzs, varš, kobalts, cinks un B6 vitamīns, kas ietilpst maisījumā, palīdz organismam veidot eritrocītus, jaunas asins šūnas. Tāpat šīs vielas atšķaida asinis: lieliska trombozes profilakse!

4. Ārstē anēmiju un neļauj tai attīstīties

Ja tu pastāvīgi lieto riekstus ar medu, anēmija nebūs briesmīga. Dzelzs, ko satur rieksti, viegli uzsūcas organismā.

5. Uzlabo vielmaiņu

Riekstu - medus maisījums stimulē vielmaiņas procesus organismā. Jā, šis līdzeklis ir kalorijām bagāts. Bet saprātīgās devās, ne vairāk kā 3 ēdamkarotes dienā, palīdzēs pat zaudēt svaru. Rieksti ir piesātināti ar lietderīgiem taukiem, kas veicina svara zudumu. Šādi tauki nesatur holesterīnu, bet tie palīdz iekšējiem orgāniem darboties pareizi.

Sakarā ar to, ka rieksti satur augstu celulozes līmeni, tie vecina gremošanas procesu.

6. Aktivizē smadzenes

Pateicoties lielam vitamīna B saturam, riekstu maisījums stimulē smadzenes un garīgos procesus.

Lai pagatavotu riekstu maisījumu, kas ir derīgs sirds darbībai, pievieno tam žāvētas aprikozes un rozīnes. Šie žāvēti augļi satur daudz kālija, kas stiprina sirds un asinsvadu sistēmu. Arī es iesaku jums sagatavot aromātisku karsto vīnu, kas palīdzēs jebkurām sirds problēmām.

Karstais vīns sirds stirpināšanai

Sastāvdaļas

0,5 l mājas sarkanā vīna
5 žāvēti krustnagiņu pumpuri
1 kanēļa nūjiņa

Pagatavošana

1. Lai iegūtu ārstniecisko vīnu, izvēlies kvalitatīvas garšvielas un mājās gatavotu vīnu, nekādā gadījumā veikalā pirktu!

Stikla pudelē, kurā ir vīns, pievieno 5 žāvētas krustnagliņas un kanēļa nūju. Aiztaisi pudeli ar korķi. Atstājiet vīnu tumšā vietā 3 nedēļas. Vārīt vīnu ar garšvielām nevajag: termiskajā apstrādē iztvaiko ēteriskās eļļas, vitamīni, un garšvielu piedevas.

2. Gatavo vīnu dzer 3 reizes dienā pa vienai tērjkarotei, uzdzerot tēju.

Derīgās īpašības ir ne tikai gatavajiem, bet arī zaļiem valriekstiem ar medu. Lai pagatavotu šo līdzekli, ir nepieciešams sasmalcināt zaļus riekstus un apliet tos ar medu attiecībā 1:1. Ļaut maisījumam nostāvēties 2 nedēļas, pēc tam notecināt.

Dzeriet šīs dabīgās zāles pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā pirms ēšanas. Zaļo riekstu un medus maisījums palīdzēs stabilizēt sirds un asinsvadu sistēmu un samazinās migrēnas.

Pasteidzies paveikt labus darbus! Vesels cilvēks vienmēr palīdzēs saviem tuviniekiem, viņam tam būs spēks. Rūpēties par savu organismu ir nepieciešams mums visiem, un rudens ir īpaši izdevīgs laiks, jo apkārt ir tik daudz noderīgu produktu. Padalies ar draugiem ar mūsu veselību uzlabojošajām receptēm!