Pārtrauciet mācīt dēlus ignorēt viņu jūtas. 8 Padomi vecākiem par emocionālā intelekta attīstību:

1. Pastāstiet saviem bērniem par viņu emociju izpratnes un to uztveres pareizības svarīgumu.

Jau no agras bērnības ļaujiet bērniem saprast, ka ir svarīgi saprast, ko viņi jūt. Pārliecinieties, ka viņi zina, ko var runāt par savām emocijām, ja vēlas un ka tas nav nekas slikts. Parādiet viņiem, kāda ir katra emocija un palīdziet viņiem to patiesi saprast.

2. Uzklausiet savus bērnus, kad jūs esat viņiem vajadzīgs.

Ja viņi atnāk pie jums, lai parunātos, esiet līdzās un uzklausiet viņus. Nesakiet viņiem, ka esat ļoti aizņemti un nenorobežojieties no viņiem.

Viņiem ir jābūt iespējai atnākt pie jums, kad viņiem esat vajadzīgs un, ja jūs neļausiet viņiem runāt, kad viņiem jūs esat ļoti vajadzīgs, viņi pārstās dalīties ar jums savās jūtās.

3. Parunājiet ar saviem bērniem par savām emocijām, saprāta robežās.

Neuzbrūciet un parādiet viņiem savu sliktāko pusi, bet parādiet bērniem savas emocijas saprāta robežās. Piemēram, kad kaut kas, ko viņi dara, liek jums skumt vai sagādā sāpes, dariet viņiem to zināmu. Viņiem ir jāzina, ka tas, ko viņi dara, ietekmē citus. Tas pats attiecas arī uz pozitīvām emocijām.

4. Esiet vieni ar saviem bērniem.

Ja jums ir vairāki bērni, tad tas reizēm ir nedaudz sarežģīti, bet tikpat svarīgi. Pavadot laiku aci pret aci ar bērniem, viņi sajūt, ka saņem jūsu nedalītu uzmanību.

5. Ņemiet vērā, ka ne visi bērni sevi izpauž vienādi.

Ne visi bērni izpaudīsies vienādi. Jums ir jāiemācās saprast savu bērnu. Protams, sākumā var būt grūti ievērot un emocijas, ar kurām viņš saskaras, var būt sarežģītas, bet jūs varat to izdarīt, ja strādāsiet pie tā.

6. Neatgrūd sava bērna emocijas.

Jūsu bērni reizēm jutīs lietas, kuras jūs neuzskatīsiet par pamatotām, bet tas nenozīmē, ka jums tās jāignorē.
Viņi vēl aizvien jūt to, ko jūt un jūs nevarat to mainīt, pat ja jūs to uzskatāt par pārmērīgu reakciju. Atstājiet tās, palīdziet viņiem to pārdzīvot.

7. Iemāciet viņiem, ka arī citi cilvēki cīnās.

Iemāciet saviem bērniem to, ka viņi nav vienīgie, kam ir emocijas. Apkārtējie cilvēki arī nodara sāpes. Pārliecinieties, ka viņi zina, ka tas, ko viņi dara, var ietekmēt cilvēkus viņu dzīvē.

8. Atļaujiet saviem bērniem izpaust sevi saprāta robežās.

Lai jūsu bērni izpauž sevi. Nenoslēdziet viņus un nelieciet būt tādiem, par kādiem jūs vēlaties. Viņi to ir pelnījuši, lai būtu paši pirmām kārtām.