Atceraties tos 4 kilogramus, kurus 20 gados, smaidot zaudējāt mēneša laikā? 40 gados tādu pašu kilogramu daudzumu sieviete var nomest 4 mēnešu laikā, sakarā ar palēnināto metabolismu. Bet uzņemt svaru ir ļoti vienkārši: pietiekami 100 papildus kalorijas dienā un 9-10 kilogrami gada beigās ir nodrošināti.

Izeja - fiziski vingrinājumi, ne tikai veselībai, bet arī, lai justos formā.

Pumpas 40 gados?

Tas ir vēl viens nevēlams pārsteigums. Daudzas sievietes, kurām nebija pumpu pusaudža vecumā, tās var iegūt 40 gados. Tas ir saistīts ar hormoniem. Hormonālās izmaiņas un menopauzes iestāšanās veicina to rašanos.

40 gadi - tas ir tikai vecums. Mūsdienās 40 gadus veca sieviete var izskatīties, kā sieviete 30 gados, un justies tāpat! Kad mēs skatāmies mūsu mammu un vecmammu fotogrāfijas, mēs brīnāmies, cik pieaugušas viņas izskatās, bet ar mums tas nenotiek.

Nav pārliecības? Kas tas ir?

Jūs atceraties, kā jums pietrūka pārliecības 20 gados? Ar laiku šī sajūta mazinās vai pazūd. Mēs vairāk nekautrējamies runāt par savām problēmām, un tās neuzskatām par problēmām, kas agrāk likās katastrofa.

Greizsirdība? Izmetam!

40 gados mēs pēkšņi saprotam, ka greizsirdībai nav jēgas. Nav jēgas pārdzīvot, nav jēgas dusmoties par sievietēm, kas skatās uz jūsu vīra pusi. Tagad mēs zinām, ka greizsirdība sagrauj attiecības. Un ja vīrs krāpj ar 20 gadus vecu sievieti, tad, šajā gadījumā, viņš ir zaudētājs. Un mums nav jebkādu šaubu par to.

Sapnis kļūst par neatņemamu dzīves sastāvdaļu.

Daudzi cilvēki slēpj savu dzīves sapni, citi sāk garīgi pamosties 40 gadu vecumā. Sieviete 40 gados negrib dzīvot tikai tāpēc, lai dzīvotu. Viņa vēlas izdarīt pareizu izvēli un gatava pieņemt savas rīcības sekas. Kvalitāte, nevis kvantitāte.
40 gadus veca sieviete par kvalitāti visā. Viņa nekrāj džinsu kolekciju, viņa vēlas kvalitatīvu apģērbu, lai arī tā būs mazāk. Viņa izvēlas skaistus apavus. Un tā - visā!

40 gadus veca sieviete apzinās, ka viņas mātei daudzos jautājumos bija taisnība. Skatoties uz saviem bērniem, var saprast un pieņemt tos pašus pārdzīvojumus un jūtas, ko kādreiz izjuta viņas māte.

Tagad, jūs esat iejūtīga, saprotoša un gatava piedot sieviete.

Jūs esat gatava lūgt piedošanu un piedot.

40 gadus veca sieviete nepievērš uzmanību muļķīgām lietām, kuru dēļ agrāk nevarēja aizmigt. Viņa māk lūgt piedošanu un piedot. Viņa zina, ka attiecības ir ļoti svarīgas, lai būtu laimīga. Viņa zina, ka labāk būt laimīgai, nevis tas, ka viņai ir taisnība.

Jūs jūtaties pievilcīgāka

Sieviete 40 gados zina savas stiprās puses un zina, kā izdarīt, lai noslēptu trūkumus. Viņa nespēlē bērnu spēlītes – viņa precīzi zina, ko viņa grib.

Es vēršos pie jums, 40 gadus vecās sievietes, kuras vēl nezina, kāda vara ir jūsu rokās:

- Jūs pat nevarat iedomāties, cik pievilcīga jūs varat būt, neatkarīgi no fiziskiem parametriem.
- Jums ir daudzu gadu pieredze, jūs zināt, kas nostrādā dzīvē un laulībā, un kas nē.
- Jūs jau konkrēti zināt, ko patiesībā vēlaties.
- Koncentrējieties uz to un dzīvojiet! Jūtieties laimīga. Sajūtiet sevi kā sievieti, izstarojiet sievišķīgumu un apburiet apkārtējos.

Ja jūs esat vientuļa vai šķīrusies, nekrītiet izmisumā. Ziniet: 40 gadus veca sieviete ir divu 20 gadīgo sieviešu vērta. Lūk, tā! Un daudzi vīrieši to zina, un tas viņiem patīk!