Parkour ir brīvais skrējiens pa dažādiem šķēršļiem meklējot ātrāko un vieglāko ceļu kā tos parvarēt. Šis nav sporta veids, kurā ir uzvarētāji un par šķēršļu pārvarēšanu nedod punktus, tomēr tas ir iekšējs izaicinājums pārvarēt bailes.

Parastos apstākļos brīvā skrējiena piekritēji pārvietojas pa stabiliem šķēršļiem, bet šoreiz viss kļuvis ekstrēmāks. Viņi pārvietosies starp, uz un virs braucošām mašīnām. Cits skatījums uz brīvo skrējienu to apvienojot ar labu mūziku.