Kefīra maska
Šī maska ļaus krūtīm palikt tvirtām un iegūt nepieciešamo formu. Dažas tējkarotes kefīra, tējkarote medus, daži olīveļļas vai mandeļu eļļas pilieni, olas baltums – viss, kas jums vajadzīgs, lai sagatavotu šo masku. Jums nepieciešams sajaukt šīs sastāvdaļas, nosmērēt krūtis un turēt 10 - 15 min. Pēc tam krūtis noskalojiet ar aukstu ūdeni.

Aloe Vera gēls
Aloe Vera gēla saturā ir vielas, kas palīdz nostiprināt ādu un veicina ādas elastīgumu. Pēc šī gēla sajaukšanas nepieciešams ar apļveida kustībām to uzziest uz krūtīm. Regulāra masāža ar šo gēlu veicinās krūšu elastīgumu un tās iegūs apaļu formu.

Rozmarīns ar olīveļļu
Pats svarīgākais, ko nepieciešams paveikt, lai saglabātu ādas elastību ir pastāvīga mitrināšana. Šī darbība var tikt paveikta ar regulāru rozmarīna izmantošanu, kuram ir dabiskas īpašības, lai ādu padarītu tvirtāku. Vēl jo vairāk - masāža ar rozmarīnu uzlabo asinsriti, kas krūtīm sniedz mitrināšanu un maigu tekstūru. Rozmarīna un olīveļļas tekstūru var izmantot masāžai: Šo līdzekli ir jāiemasē pusstundu un jāgaida, lai šis līdzeklis iesūktos ādā. Procedūra ir jāatkārto reizi nedēļā.
 
Jogurts un grieķu rieksti
Grieķu riekstus izmanto, lai ārstētu daudzas saslimšanas un novērstu problēmas ar matiem. Izrādās tie var tikt lietoti lai stiprinātu krūtis. Vēl viena sastāvdaļa ir jogurts, kas ir bagāts ar dažādām vielām, piemēram, pienskābi, cinku un B vitamīnu. Jums ir nepieciešams izmērcēt pa nakti Grieķu riekstus, bet pēc tam ar rokas blendera palīdzību samaisīt tos ar jogurtu. Ar vieglām, masējošām kustībām masu uzklāt uz krūtīm pēc tam atstāt to uz stundu. Procedūru var veikt katru dienu līdz iegūsti nepieciešamo rezultātu.

Gurķis un olas dzeltenums
Visi zina, ka olas ir barojošs un veselīgs produkts. Bez tam tās var izmantot dažādām kosmētiskajām procedūrām: olas dzeltenums ir bagāts ar vitamīniem A un D kā arī ar Minerāliem, Kāliju un Dzelzi.
Gurķim savukārt ir labas Antioksidanta īpašības. Sajauciet šos abus brīnišķīgos produktus un izmantojiet kā masku krūtīm.
 
Mandeļu eļļa
Visiem zināms, ka mandeles ir bagātas ar E vitamīnu, un tās tiek izmantotas kā līdzeklis kosmētikas ražošanā. Lai krūtis būtu tvirtākas varat izmantot mandeļu eļļu kā masāžas līdzekli. Lai iegūtu labāku rezultātu var lietot arī krēmu, kas atgriež krūtīm tvirtumu.

Gī sviests
Gī sviests ir lielisks līdzeklis, lai novērstu krūšu novecošanos. Tas palīdz saglabāt formu un tvirtumu. Regulāri masējot krūtis ar šo sviestu rezultātu varēs panāk pēc dažām reizēm.
 
Vīnogu kauliņu eļļa
Vēl viens lielisks produkts ko iegūst no vīnogu kauliņiem. Šāda eļļa bieži tiek izmantota kosmētisko līdzekļu ražošanas laikā. Eļļā esošais lielais E vitamīna daudzums palīdz krūtīm būt tvirtām un elastīgām.

Olas baltums
Olas baltumam, kā zināms ir savelkošas īpašības, kas uzlabo un baro ādu. Olas baltums satur lipīdus, kas palīdzēs krūtīm būt tvirtākām. Sakuliet olas baltumu līdz parādās putas, uzklājiet tās uz krūtīm un atstājiet uz pusstundu.

Granātābols
Pēc veiktiem pētījumu datiem, granātābols vislabākais līdzeklis lai novērstu krūšu novecošanos.
Šī augļa sēklas satur barojošas vielas, kas palīdz panākt krūšu tvirtumu, vēl viens alternatīvs līdzekli granātābola izmantošanai ir sajaucot augļa sēklas ar kafijas pupiņām.

Ir jāatsakās no smēķēšanas, jānēsā atbilstoša izmēra krūšturi, jāatsakās no apspīlēta apģērba ir regulāri jāvingro un jāuztur ideāls svars - viss tas jums palīdzēs ja jūs vēlaties ideālas un skaistas krūtis.