Daudzi kritizēja Endrjū, uzzinot par viņa ekstremālo diētu. Vieni teica, ka tā ir neveselīga pieeja notievēšanai, citi bija pārliecināti, ka nevar pārtikt ar vienu produktu veselu gadu.

Pats efektīvākais notievēšanas veids

Taču vīrietis apgalvo, ka viņa dzīve izmainījās uz labo pusi: `Pagājušajā gadā man bija klīniska depresija un uzturs ar kartupeļiem īstenībā man palīdzēja ar to tikt galā. Es nelietoju nekādus antidepresantus un jūtos lieliski, pat labāk guļu.
Pēdējos 10 gadus man traucēja sāpes locītavās no futbola traumām, bet tās pārgāja. Tikai kartupeļu lietošana uzturā uzlaboja manu dzīvi daudzās nozīmēs.`

Endrjū atzinās, ka pēdējā laikā viņš juta spēcīgu atkarību no ēdiena: `Es sapratu, ka esmu ēdiena narkomāns un tas lika man aizdomāties par to, ka, ja tu esi alkoholiķis – tad atmet dzeršanu, ja esi narkomāns – tad pārstāj lietot narkotikas. Nevar atmest ēšanu, bet es uzdevu sev jautājumu: vai eksistē kāds viens konkrēts ēdiena veids, kuru es varētu ēst vienmēr un vairāk par visu man piemēroti kartupeļi.`

Patiešām, no kartupeļiem organisms saņem daudzas derīgas vielas, kaut arī daudzi zin, ka tie satur daudz ogļhidrātus. Šis produkts – labs šķiedrvielu, olbaltumvielu, tauku un C vitamīna avots.

Pagājušā gada laikā vīrietis nometa vairāk kā 50 kg, jo 1.janvārī viņa svars bija 152 kg, bet tagad - 99 kg. Katru dienu viņš lietoja vairāk kā 3 kg kartupeļu. Kartupeļu diētas laikā Endrjū regulāri apmeklēja savu ārstējošo ārstu, kurš atzīmēja ievērojamu pacienta veselības uzlabošanos.

Endrjū ar personīgo piemēru parādīja, ka liekais svars – problēma, ar kuru var un vajag cīnīties. Bet kā tu izturies pret kartupeļu diētu? Neaizmirsti padalīties ar savu viedokli komentāros!