No kā ir atkarīga pilnvērtīga atpūta

Advertisement
Advertisement

Labs miegs tā ir pozitīva noskaņojuma, mundruma un pat jaunības ķīla. Zinātnieki cenšas atrast ideālu miega un nomoda attiecību. Pieņemts uzskatīt, ka ideāls miega ilgums ir 8 stundas. Taču bieži gadās, ka guli 8 stundas un jūties kā sasists. Astrologi ir pārliecināti, ka dažādiem cilvēkiem nepieciešams dažāds miega ilgums, precīzāk, dažādu zvaigznāju pārstāvjiem.


Mēs tev pastāstīsim, cik stundas jāguļ katrai Zodiaka zīmei, lai justos lieliski.

Raksta turpinājums
Cik daudz cilvēkam jāguļ

1. Auns

Auniem ieteicams gulēt ne mazāk par 6 – 7 stundām diennaktī. Ugunīgās zīmes pārstāvjiem jāuzkrāj enerģija visai dienai, vai naktij.
2. Vērsis

Nerātnajiem Vēršiem miegs vajadzīgs tikai ķeksīša dēļ. Viņi var gulēt arī 4 – 5 stundas, lai justos lieliski un meklētu jaunus piedzīvojumus. Taču reizēm aktīvas dzīves dēļ viņiem nepieciešams iekrist miegā uz 26 stundām un nevajag viņus modināt, citādi uzrausies uz nepatikšanām.
3. Dvīņi

Lai Dvīņi nejustos noguruši un viegli aizkaitināmi, viņiem ieteicams gulēt 12 stundas. Protams, tāda iespēja reti gadās, tāpēc centies gulēt ne mazāk kā 6 stundas diennaktī.
4. Vēzis

Vēzis – ļoti laipna un draudzīga zīme, bet tikai tad, ja tās pārstāvji būs izgulējušies. Tāpēc centies gulēt 7 – 9 stundas diennaktī, lai atpūstos. Labsirdībai nepieciešams ļoti daudz enerģijas.
5. Lauva

Zodiaka karaliskākajai zīmei labai pašsajūtai pietiek 8 stundas nakts miega. Bet spilvenam jābūt ērtam, gultas veļai tīrai un gaisam jābūt patīkami smaržīgam.
6. Jaunava

Jaunavas ir īsti darbarūķi, tāpēc viņiem nav laika miegam. Viņām pietiekoši ne vairāk par 6 stundām atpūtai, lai justos gatavas jaunam darba cēlienam. Bet reizi nedēļā jāpaguļ 8,5 stundas.
7. Svari

Svari daudz no savas enerģijas atdod citiem cilvēkiem dienas garumā. Viņiem nepieciešams mazākais 10 stundas miega diennaktī.
8. Skorpions

Šī Ūdens zīme ir ļoti prasīga it visā: lai izgulētos viņam būs vajadzīgas 10 – 12 stundas diennaktī. Bet, ja viņam ir no kurienes pasmelt sev enerģiju, tad pilnībā pietiek ar 30 minūtēm.
9. Strēlnieks

Strēlnieki nav pretenciozi. 6 – 7 stundas miega pilnīgi pietiek spēku atjaunošanai. Pats interesantākais, ka viņi var iemigt jebkurā vietā.
10. Mežāzis

Šīs zīmes pārstāvji ciena stabilitāti visās lietās. Viņiem būtu jāguļ 8 stundas. Neizgulēšanās slikti ietekmē Mežāža garastāvokli un, attiecīgi, visus viņa apkārtējos cilvēkus.
11. Ūdensvīrs

Šie Gaisa stihijas pārstāvji neizguļās reti. 6 stundas sapņu skatīšanās un Ūdensvīrs gatavs iekarot šo pasauli.
12. Zivis

Zivīm pietiek ar 6 stundām miega, ja viņas atrodas pozitīvā emocionālā noskaņojumā un 10 stundas, ja viņas ir nomāktas vai satrauktas.
Astrologu ieteikumus uztvert nopietni vai uzskatīt kā ieteikumu rīcībai nevajag. Mēs visi esam individuāli – kādam piedāvātais grafiks šķitīs pašā laikā, bet citam šis horoskops izraisīs smaidu. Cik cilvēkam ir jāguļ, lai justos labi, ir atkarīgs no daudziem apstākļiem – vecuma, nodarbošanās veida, aktivitātēm dienas garumā un, iespējams, Zodiaka zīmes.

Раstāsti mums komentāros, cik tev ir jāguļ, lai justos moži. Padalies ar rakstu arī ar saviem draugiem sociālos tīklos!

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Nākamais raksts

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Aizvakar 20:11Nikolajs
Atbilst diezgan precīzi.
0 0 19:34 10.11ARMANDS
Un kur tu dzīvo
0 0 19:33 10.11ARMANDS
Iedosi savu numuru
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Kontakti | Noteikumi | Par sīkdatnēm | Pasaule caur vārdiem | Ceļotājs, kurš gandrīz ceļo | © Torno.lv 2012 - 2024