Pasaulē, kura ir piepildīta ar informāciju, ļoti grūti izšķirt, kur taisnība, bet kur meli. Taču mēs tev šajā lietā palīdzēsim.

Sievietes skaistums un veselība

Izplatītākie mīti

1. Meikaps katru dienu bojā ādu

Tas tā nav, ādu bojā meikapa noņemšanas procedūras trūkums pirms gulētiešanas. Naktī ādai ir jāelpo. Taču dienā mūsdienīga, kvalitatīva kosmētika ar mitrinošām un aizsargājošām īpašībām vai UV filtriem būs tikai par labu.

2. Mitrinošais krēms neizlīdzina grumbas

Izlīdzina, konkrētāk, kavē to rašanos. Tāpēc lieto mitrinošu krēmu un seko tam, lai tā sastāvā būtu vitamīni un antioksidanti.

3. Lai nerastos grumbas, ir jādzer daudz ūdens

Ūdeni dzert vajag, bet ar mēru. Ūdens nepalēlina ādas novecošanos. Epidermas augšējais slānis sastāv no jau atmirušām šūnām, kuras neuzņem mitrumu no dziļākiem slāņiem.

4. Vingrojumi sejai atbrīvo no mīmikas grumbām

Sejas muskuļi piestiprināti tieši pie ādas. To izstiepšana un sasprindzinājums nekādi neveicina jau esošo grumbu izzušanu.

5. Izsitumi apkalst saules staru ietekmē

Pēc izkalšanas saulē āda sāk izdalīt vairāk tauku. Tie aizsprosto poras, tāpēc pēc noteikta laika izsitumi rodas arvien vairāk.

6. Vienmērīgs iedegums liecina par veselīgu ādu

Ļoti tumšs iedegums vispār nav veselīgs. Ar izmaiņām āda reaģē uz tiešo saules staru radītiem bojājumiem. Traumēta āda ar gadiem sāks ātrāk novīst. Tāpēc, atrodoties pludmalē, neaizmirsti lietot SPF aizsardzības krēmus.

7. Noņemt dzimumzīmes nav droši

Dzimumzīmes nedrīkst noņemt tikai pēc to pārvēršanās par melanomu. Pretējā gadījumā tās ir labdabīgi, dažādas formas pigmentēti veidojumi, kurus var droši noņemt. Tagad šo procedūru veic gan klīnikās, gan salonos un ir pilnīgi droša.

8. Norīvēt seju ar ledu ir veselīgi

Šī procedūra nav vēlama cilvēkiem ar sausu un jūtīgu pret temperatūras izmaiņām sejas ādu. Aukstums var izraisīt tūsku un kļūt par asinsvadu zvaigznīšu iemeslu, traucēt asinsriti. Tas var pazemināt arī tauku dziedzeru funkciju, kas rada elastības zudumu ādai.

9. Ja periodiski apgriezt matu galus, tie augs ātrāk

Matu augšanas ātrums nav atkarīgs ne no kā un visiem cilvēkiem apmēram vienāds: ap 1 cm mēnesī. Apgriežot galus, tu vienkārši nolīdzini galus un atbrīvojies no sašķeltiem matu galiem.

10. Pēc katras ēdienreizes vēlams tīrīt zobus

Ļoti bieži tīrīt zobus var būt ne tikai neveselīgi, bet arī kaitīgi. Tas zobu emalju padara pārāk jūtīgu un veicina tās sairšanu. Pēc uzkodas pietiekoši muti izskalot.

11. Manikīrs neļauj nagiem elpot un bojā to ārējo izskatu

Nagu plātne neelpo, jo tā sastāv no atmirušām šūnām. To baro kapilāri kutikulas zonā nevis skābeklis. Tāpēc vari droši noklāt nagus ar skaistu laku.

Sievietes skaistuma un veselības noslēpumi ir vienkārši: pareizs uzturs, viegla fiziska slodze ķermeņa uzturēšanai tonusā, pilnvērtīgs miegs un labs garastāvoklis. Sievietes no dabas ir skaistas, viņām galvenais – nenodarīt sliktu pašām sev, atsakoties no sevis kopšanas ar mūsdienu līdzekļiem kaut kādu mītu dēļ. Un pretēji – neizmantot nepārbaudītas un šaubīgas metodes.

Mūsdienīgas sievietes skaistums un veselība pilnībā atkarīgi no viņas centieniem. Mūsdienīgas tehnoloģijas ļauj ilgi palikt jaunai. Atbrīvoties no celulīta vai pievilkt sejas ādu tagad nesagādā nekādas grūtības pat mājas apstākļos. Lai mūsu padomi tev palīdz pilnveidot sevi.