Mēs dalāmies ar Jevgēnija Komarovska viedokli par aizsardzības līdzekļiem no saules, kas sagrauj visus stereotipus.

Aizsardzības līdzekļi no saules

Bet saules aizsardzības krēmi aizsargā no vēža? Pēdējā laikā melanoma, bet tas ir pats bīstamākais un agresīvākais ādas vēža veids, kuru diagnosticē arvien biežāk. Kā liekas, kāpēc? Saules aizsardzības līdzekļu ir nesaskaitāmi daudz. Ieziedies ar krēmu – un mierīgi izbaudi siltos saules starus. Speciālistiem ir trīs hipotēzes, kuras tā vai citādi izskaidro šo pesimistisko paradoksu.

Pirmkārt, melanoma progresē visai lēni, tās latentais periods ir 20 – 40 gadi. Tā ka eksistē iespējamība, ka mūsdienu ādas vēža upuriem nelabojams kaitējums veselībai nodarīts jau agrā jaunībā, kad saules aizsardzības līdzekļi nebija tik populāri, bet iedegums tikko kļuva moderns, kļūstot par bagātas un labklājīgas dzīves simbolu.

Otrkārt, tehniskais progress attīstās zibens ātrumā, bet planētas ozona slānis kļūst arvien plānāks. Šis faktors padara aizsardzības līdzekļus no saules stariem mazāk efektīvus. Kā tad cilvēki dzīvoja agrāk un neslimoja ar vēzi? Atbilde vienkārša: saule bija mazāk agresīva un tas ir fakts.

Un treškārt, pareizi lietojot, saules aizsargkrēms tiešām spējīgs aizsargāt no UV starojuma. Tomēr saules aizsargkrēmi spēj ne tikai aizsargāt no vēža, bet to paši arī izprovocēt.

Cilvēki, ieziedušies ar biezu krēma kārtu, jūtās pilnīgā drošībā un bieži atrodas saules svelmē ilgāk nekā parasti. Rezultātā kopējais UV staru iedarbības ilgums palielinās vairākas reizes, kas rada nelabojumu ļaunumu veselībai.

`Šis fakts mums atgādina, ka saules aizsargkrēms ir noderīgs, bet nevajag paļauties tikai uz to, jo tas negarantē absolūtu aizsardzību. Nepieciešams attīstīt noderīgu paradumu izvairīties no tveicīgas saules un iedeguma, tā kā iedegums – tas ir nešaubīga pazīme tam, ka ādas šūnās DNS tika bojāts un ar laiku tas var izraisīt vēzi.` – apgalvo britu onkoloģe Džūlija Šarpa.

Kā pasargāt bērnu no saules staru iedarbības – tas ir atsevišķs jautājums. Ultravioletā pārpilnība bērnībā spējīga izprovocēt vēža attīstību visas dzīves garumā. Mazuļa epiderma ir ļoti plāna un uzņēmīga pret agresīvo UV starojuma iedarbību, bet melanocīti sāk producēt melanīnu tikai 3. dzīves gada beigās.

Neseni pētījumi parādīja, ka pārdzīvots pieckārtīgs saules apdegums laikā līdz 20 gadiem palielina melanomas attīstības risku par 80 %.

Vai ir vērts acuraugu ieziest ar saules aizsardzības kosmētiku? Neapšaubāmi, tas ir nepieciešams solis ceļā pie veselas ādas. Taču ir svarīgi atcerēties, ka galvu uz pleciem nekas neaizvietos. Izvairies no oksibenzona un oktorilēna kosmētikas sastāvā, bērnam velc plānu kokvilnas apģērbu ar garām piedurknēm un panamu, bet galvenais – mazāk pastaigājies ar bērnu dienas vidū.

Ārā ir vasara un vajag atcerēties, ka nekāda kosmētika neaizvietos veselo saprātu. UV starojums lielās devās ir kaitīgs veselībai, tādēļ labāk pieturēties pie zelta vidusceļa – labākā taktika attiecībā uz saules peldēm.
Neaizmirsti padalīties ar šo informējošo rakstu ar draugiem soctīklos.