Staigāšana ar basām kājām

Protams, ar basām kājām staigāt pa sniegu var tikai sagatavoti, norūdījušies cilvēki. Vairāk reāli staigāt pa zāli vai zemi, bet tikpat noderīgi!

Uz kāju pēdām izvietoti daudzi aktīvi punkti, kuri atbild par pareizu iekšējo orgānu darbību. Kājām, kuras noslēptas apavos, tiek liegta iespēja iedarboties uz šiem punktiem. Ļoti svarīgi tos stimulēt, masējot kājas, bet vēl labāk – vienkārši novilkt apavus un pastaigāties pa dārzu, pļaviņu, pa zāli pie mājas.

Jau pēc pāris dienu tādām pastaigām tu ievērosi, ka esi kļuvis mundrāks. Zūd sāpes mugurā un kājās, sākas ķermeņa visu šūnu atjaunošanās. Profesors Ivans Neumivakins regulāri staigāt ar basām kājām iesaka tiem, kuriem nav kārtībā nervu sistēma, kuri bieži neizguļas un mokās ar galvassāpēm. Tāpat tas var atjaunot vielmaiņu un nomest liekos kilogramus!

Nav vērts uzdot jautājumu, vai drīkst staigāt ar basām kājām: tas ir ieteicams visiem! Pie pirmās izdevības iesaku izmēģināt un sajust, cik tas ir jauki... Novēli draugiem stipru veselību, parādot mūsu rakstu!