-
- 17365 x
-
https://torno.lv/rJk8aa
Daudz lietas mēs savā dzīves laikā nedaram tā kā to vajadzētu darīt. Apkārtējās sabiedrības ietekmē mēs bieži vien daram lietas, kas kaite mūsu veselībai, bet to apzinamies, kad jau ir par vēlu. Šeit uzskaitītas tikai izplatītākās lietas, ko Tu varētu mainīt savā dzīvē, bet tas būtu tikai sākums.
Avots: Llife
Raksta turpinājums
Ja nesmēķē, tas ir lieliski. Ja smēķē, tad met nost, smēķēšana ar laiku izraisa nopietnas veselības problēmas.
Cilvēki, kuri aktīvi pirms gadiem 20 ēda neveselīgu pārtiku, tagad atzīst tās slikto ietekmi, viņi pārsvarā ir neveselīgi, apaļīgi un vāji.
Attiecības ar vecākiem un radiniekiem vajag sakārtot kamēr esi jauns, jo vecumdienās pēc lielas klusēšanas pauzes ti būs sarežģīti izdarīt.
Krunkaina un plāna āda vecumdienās parādīsies ātrāk, ja jaunībā nelietosi sauļošanās krēmu.
Pievērsies sportiskākam dzīvesveidam, jo tas tavam organismam liks justies labāk.
Krāj naudu nākotnei, jo vecumdienās to būs grūtāk nopelnīt un atliks tikai ar nožēlu atskatīties uz savu jaunību.
Pietiekams miegs ir pamats labai veselībai, cilvēki nedomājot par nākotni maz guļ. Vēlu iet gulēt un agri ceļas.
Rūpējies par saviem zobiem, tie ne tikai noderēs vecumdienās, bet tos salabot būs dārgi.
Izlien no savas komforta zonas, vairāk riskē un dari tieši to, ko Tev gribas darīt.
Vairāk ceļo un gūsti jaunus iespaidus un patīkamas atmiņas.
Patika redzētais? Iesaki draugiem
Nākamais raksts