Līdzekļi pret krākšanu.

Sapņo aizmirst par savu mīļo krākšanu un beidzot normāli izgulēties? Tam ir risinājums! Zinātnieki uzskata, kā dažu produktu lietošana ir spējīga cīnīties ar šo problēmu.

1. Piparmētras.

Karstas piparmētru tējas dzeršana pirms gulētiešanas palīdzēs atbrīvoties no gļotām plaušās un vieglāk elpot. Tāpat arī palīdz piparmētru ēteriskā eļļa: 2-3 pilienus izšķīdini ūdens glāzē un izskalo ar šo līdzekli kaklu.

Arī inhalācijas ar piparmētru eļļu noteikti nebūs liekas.

2. Olīveļļa.

3-4 stundas pirms gulētiešanas iepilini degunā pa vienam pilienam olīveļļas, un pēc iespējas dziļāk ievelc iekšā gaisu, un līdz ar to arī līdzekli. Ārstēšanas kurss ilgst apmēram 3 nedēļas.

3. Kardamons.

Kardamons ir izcils palīgs ne tikai austrumu virtuves brīnumaino ēdienu pagatavošanā. Šai garšvielai piemīt unikālas īpašības izšķīdināt krēpas un atvieglot elpošanu. Samaisiet glāzē ar ūdeni 1 tējkaroti medus, sauju kanēļa pusi tējkarotes samalta kardamona. Dzert līdzekli vajag tieši pirms miega.

Naturālie līdzekļi, ja arī neļaus pilnībā aizmirst par krākšanu, tad vismaz samazinās tās skaļumu! Ārsti neiesaka lietot pirms gulētiešanas piena produktus, jo tie kavē gļotu izvadīšanu no organisma. Tāpat arī nav ieteicams smēķēt pirms miega, lai nekairinātu deguna gļotādas slāni.

Saldus Jums sapņus! Neaizmirsti padalīties šajā stāstā ar draugiem.