Komarovskis ir pārliecināts, ka lielākā daļa zāļu kaitē mūsu organismam, vispār derētu tās aizliegt. Ārstēšanās pēc televizora raidījumiem ne pie kā laba nenovedīs.

Iespējams, tu esi manījis, ka lielākā daļa zāļu, ko reklamē pa televizoru ir mukolītiskie līdzekļi. Šie preparāti palielina mitruma daudzumu, padara to tekošāku, kam it kā vajadzētu atvieglot gļotu izdalīšanos klepus laikā. Sauss klepus? Iespējams tu jau skrien uz aptieku pēc kāda efektīva mukolītiskā līdzekļa, bet ...

Lielākoties gadījumu, kad tev ir klepus, iesnas vai paaugstināta ķermeņa temperatūra - tā ir augšējo elpceļu saslimšana. Priekš, kam tev palielināt mitruma daudzumu plaušās, kad tev ir laringīts, rinīts, vai piemēram faringīts? Jo tā teica pa televizoru?

Atklepojošie līdzekļi, diemžēl neatbrīvo no klepus, bet tikai pastiprina to pateicoties mitruma daudzumam. Tomēr organisma šķidruma trūkuma vai nepietiekams gaisa mitrums telpās nespēj pilnā mērā radīt vēlamo efektu: klepu pastiprina, bet atvieglojumu nerada.

Ja tu lieto pietiekamu daudzumu silta dzēriena, bet telpās gaiss ir silts, vēss un mitrs, tad nekādi mukolītiskie līdzekļi nav vajadzīgi.

Izrādījās, ka tādos apstākļos kaitīgais mitrums atklepojas bez dārgiem mukolītiskiem līdzekļiem. Vienā autoritārā ārzemju mācību grāmatā tā arī ir rakstīts: Atklepojošo līdzekļu efektivitāte salīdzinot ar šķidruma uzņemšanu nav pierādīta.

Bērniem mukolītiskie līdzekļi nav ļauti. Protams ir slimības, kuru laikā to lietošana ir nepieciešama, tomēr bronhītus un plaušu karsoni ārste dakteri, bet ne televizors. Bet augšējo elpceļu saslimšanas laikā iedot bērnam atklepojošus līdzekļus un nolikt gulēt siltā telpā ir īsts noziegums.

Bērna klepus grūdiena spēks ir mazliet vājāks, kā pieaugušajiem. Pēc mukolītiskā līdzekļa lietošanas mitruma daudzums palielinās, bet bērns nav spējīgs to pilnībā atklepot. Tā rezultātā gļotas uzkrājas apakšējos elpceļos, tik pat labi var organizēt apgrūtinājumus un pārvērst nedēļas ilgo rinītu par mēnesi ārstējamo pneimoniju.

Daudzās valstīs mukolītiskie līdzekļi ir aizliegti bērniem līdz 5 gadu vecumam. Pie mums atklepojošos līdzekļus drīkst lietot visi pēc kārtas, kā arī reklamēt bez noguruma pa televizoru.

`Vēlreiz tiem, kuri vēl nav sapratuši. Televizoram nav jāmaina mūsu smadzenes. Šis likums strādā politikā un klepus laikā. Nepērciet atklepojošus līdzekļus bez ārsta ieteikuma. Ja ārsts ir ieteicis atklepojošus līdzekļus bērnam, kas ir jaunāks par 5 gadiem - meklējiet citu ārstu, ja bērnam ir mazāk par 2 gadi - steidzami meklējat citu ārstu`, - rekomendē dakteris Komarovskis.

Kā atvieglot klepu?

Pirmkārt, apģērb bērnu siltāk un apģērbies pats.

Tālāk ir nepieciešams izdarīt visu iespējamo, lai telpā gaiss būtu tīrs, vēss (16-20 grādi) un mitrs (40-70%)

Deguna elpošanai ir jābūt vienmēr! Kā to iegūt? Biežas skalošanas ar sālsūdeni palīdzēs deguna ceļus turēt tīrus. Ja jūs nevarat skalot ar sālsūdeni, jūs varat izmantot deguna pilienus.

Pēc iespējas vairāk dzer siltu šķidrumu.

Nenodarbojies ar paārstēšanos, atrodi kādu ārstu, kas spēs uzstādīt patiesu diagnozi.

Pats galvenais - izslēdz televizoru!

Seko līdz šīm vieglajām rekomendācijām un atceries, ka jebkurš atklepojošs preparāts ir jālieto pēc ārsta nozīmējuma.