Kā noņemt zobakmeni mājas apstākļos

Sastāvdaļas

• 50 g grieķu rieksta jauno zaru miza
• 200 g ūdens

Pagatavošana

1. Kārtīgi nomazgā grieķu rieksta tievos jaunos zariņus.
2. Noņem no tiem mizu un aplej ar glāzi auksta ūdens.
3. Uzliec trauku ar mizām un ūdeni uz plīts, sildi uz lēnas uguns.
4. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un atstāj ievilkties uz lēnas uguns vēl 15 minūtes.

Gatavais novārījums jālieto sekojošā veidā: samērcē tajā zobu birstīti, pēc tam tīri zobus 2-3 minūtes. Šo procedūru vajag atkārtot 2 reizes dienā 2 mēnešus. Tāpat novārījums no grieķu rieksta jauno zariņu mizām nodrošina labu mutes dobuma slimību profilaksi.

Neaizmirsti padalīties ar noderīgo rakstu ar draugiem – viņi būs pateicīgi!