1. Izvairieties no negatīvām personībām

Izvairieties no saskares ar cilvēkiem, kas jums rada nepatiku. Nepiesaistiet viņu uzmanību, neiesaistieties sarunās ar viņiem un nesniedziet viņiem visāda veida pakalpojumus.

Nav jābaidās šķist rupjam sakarā ar to, ka nevēlaties sadarboties ar šādiem cilvēkiem. Tās ir jūsu tiesības izvēlēties savu saziņas loku. Ja kāds neatbilst jūsu prasībām, tad labāk nelaist viņu sev tuvumā. Tas palīdzēs ietaupīt savu enerģiju.

2. Ievērojiet distanci

Atrodoties cilvēku grupā, neļaujiet viņiem pietuvoties savam mugurkaulam mazāk par 10–15 cm, tas var izklausīties diezgan dīvaini, bet tādā veidā jūs aizsargājat savu enerģijas lauku.

Labāk ir uzturēt saprātīgu attālumu un neļaut nepiederošiem cilvēkiem atrasties tuvu jūsu mugurai, jo šī zona ir katras personas enerģētiskās ass pāreja. Šī ir visneaizsargātākā vieta mūsu enerģijas laukā un tā ir ļoti atvērta smalko enerģiju ietekmei.

Kā saglabāt enerģiju? Ir labi lietot ēteriskās eļļas, piemēram, rozmarīna, eikalipta vai krustnagliņu. To aromāts radīs ap jums ļoti spēcīgu un aizsargājošu enerģētikas lauku. Uzklājiet uz ādas dažus pilienus vienas no šīm ēteriskajām eļļām un jūs būsiet vairāk aizsargāts.

3. Esiet piesardzīgi ar to, kurš gatavo jums ēdienu

Centieties neēst ēdienu, ko pagatavojis kāds, kurš ir noguris, nokaitināts vai slikti sazinās ar cilvēkiem, pat ja jūs esat ļoti izsalcis. Gatavošanas procesā mēs atdodam savu enerģiju un ar to apveltām gatavojamo ēdienu.

Pārtika, kā jūs zināt, sevī var saglabāt gan tīro, gan tumšo enerģiju un, ēdot ēdienu, kas pagatavots sliktā garastāvoklī vai ko darījis slims cilvēks, mēs tādējādi paņemam sev viņa negatīvo enerģiju.

4. Turiet cieņā savu personīgo telpu

Jūsu mājās vajadzētu būt savam stūrim, personīgajai telpai, tā saucamajai personīgā komforta zonai, kurā neviens nevar ienākt bez jūsu atļaujas. Tas ir veids, kā jūs varat atgūt spēkus, atpūsties un uzņemt pozitīvo. Neatņemiet sev šādu iespēju.

5. Esiet piesardzīgi ar atradumiem

Sargieties no atrastajiem priekšmetiem, it īpaši, rotaslietām, atslēgu piekariņiem, monētām, fotogrāfijām, spoguļiem un personīgajiem priekšmetiem. Paņemot šādu priekšmetu, jūs varat uzņemt visu tā iepriekšējā īpašnieka negatīvo un slikto enerģiju.

Jūs nezināt to īpašnieku likteņus un šādi bīstami atradumi var būt piesātināti ar ļoti negatīvu enerģijas informāciju.
Daži cilvēki var nodot lāstu vai ļaunu aci ar sadzīves priekšmetiem un vienkāršām sīkām mantām. Esiet informēts un neņemiet šīs lietas no zemes!

6. Sargieties no dāvanu pieņemšanas

Daudzas no tām var jūs vājināt, pat izraisīt nopietnas un ilgstošas slimības. Pieņemiet tikai tādas dāvanas, kuras esat apstiprinājis. Ir tautas ticējumi, kas vēsta, kādas dāvanas nevajadzētu pieņemt. Paturiet to prātā un viss būs kārtībā!

7. Nodarbojieties ar sportu

Sāciet nodarboties ar sportu: skriešanu, peldēšanu, aerobiku, riteņbraukšanu vai jebkuru citu fizisku vingrinājumu. Galvenais ir būt labā fiziskā formā un būt kustībā.

Rūpējieties par savu veselību, fiziski izsmelts cilvēks nespēj sevi pasargāt no enerģijas uzbrukuma, pakāpeniski viņš sāks pat uzņemt enerģiju no citiem cilvēkiem. Iepriekš mēs runājām par enerģijas vampīriem, kā tos atpazīt un aizstāvēt sevi. Izlasiet šo informāciju un esiet pilnībā apbruņojies.

8. Neizmantojiet citu cilvēku mantas

Nelietojiet slimu vai mirušu cilvēku personīgās mantas. Nenododiet personīgās mantas nevienam citam lietošanai. Kad jūs valkājat kāda cita drēbes, tad paņemat citas personas enerģiju.

9. Esiet labvēlīgi

Vienmēr centieties būt diplomātiska, pozitīva un psiholoģiski elastīga persona. Neizrādiet agresiju. Centieties izvairīties no konfliktiem un, ja nevarat, atvieglojiet tos, nolīdziniet asos stūrus.

Iemācieties piedot, neatbildiet uz “ļaunu ar ļaunu”, jo, būdams aizkaitināms un ļauns, jūs zaudējat savu dzīvības spēku.

10. Biežāk smaidiet

Iemācieties izbaudīt katru savas dzīves dienu, redzēt apkārtējās pasaules skaistumu. Mīliet sevi, cilvēkus, mīliet dzīvi. Esiet laimīgs un ļaujiet harmonijai vienmēr būt jūsu dvēselē!