Kā pareizi veikt ziepju masāžu

Advertisement
Advertisement

Sievietes uzskata par obligātu mazgāt seju katru dienu, periodiski uzklāt maskas un veikt pīlingu. Toties sejas masāžu un vingrojumus pilnīgi izslēdz no obligāto rituālu saraksta.


Un veltīgi. Sejas ādai, lai tā labi izskatītos, nepieciešama ne tikai attīrīšana, bet arī tonusa uzlabošana. Tas tiek panākts, nostiprinot muskuļus.


Kāpēc gan neapvienot divus procesus ziepju masāžā? Tas aizņems ne vairāk par trim minūtēm.

Raksta turpinājums
Ziepju masāža

Ziepju masāža izvada toksīnus, iedarbina limfodrenāžas procesus, pārveido seju. Viens no grumbiņu rašanās, izplūduša sejas ovāla, deguna – lūpu rievas, noslīdējušu mutes kaktiņu iemesliem - slikta limfātiskās sistēmas darbība sejā.

Aizturēts šķidrums audus padara smagākus un gravitācijas spēka ietekmē izstiepj ādu. Masāža lieliski likvidē šīs negatīvās parādības.
Vispirms sejai uzklāj kosmētisko līdzekli, kuru tu parasti lieto no rītiem: gēlu vai mazgāšanās putas. Rokām viegli jākustās pa ādu, gandrīz slīdoši. Katru vingrojumu atkārto pa 5 – 10 reizēm.
Sejas masāža

1. Izgludini ādu uz atslēgas kauliem.
2. Pēc tam uz kakla, pārvietojot plaukstas no kakla pamatnes uz augšu līdz apakšžoklim.
3. Pārvelkot ar āķī saliektu pirkstu pa apakšžokļa pamatni, noņem grumbiņas.
4. Ar dūrēs saliektām plaukstām velc no zoda līdz ausīm, lai pievilktu sejas ovālu.
5. Pēc tam izmasē deguna – lūpu rievas.
6. Degunam un ādai zem acīm arī vajadzīga masāža: degunu izmasē ar rādītājpirkstiem, bet ādu zem acīm pievelc ar lokveida kustībām.
7. Novelc ar rokām pa uzacīm, tās paceļot uz augšu.
8. Ar dūri nostaigā visu pieri, īpašu uzmanību veltot rievai starp uzacīm.
Burtiski pēc nedēļas tu ieraudzīsi rezultātu spogulī. Ziepju masāža palīdzēs atbrīvoties no aizturētā šķidruma, āda kļūs tvirtāka, poras attīrīsies un sašaurināsies, sejas ovāls nostiepsies un skaidri iezīmēsies.

Теv pat nenāksies doties pie kosmetologa, lai veiktu šo proceūru. Ziepju masāžu sejai var veikt mājās un iegūt ne sliktāku rezultātu kā skaistumkopšanas salonā.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Nākamais raksts

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 18:55 20.04Valdis
Uzraksti LATVIEŠU valodā! Šo apģērba gabalu sauc par Žaketi!!
0 1 15:14 30.03Una
Manuprāt ši kūka ir viegli pagatavijama es iesaku šo kūku noteiktj un personām kurām garšo iesaku nogaršot arī šokolādes desu.
0 0 10:06 21.03Enija
haha
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Kontakti | Noteikumi | Par sīkdatnēm | Pasaule caur vārdiem | Fotogrāfija & video | Ceļotājs, kurš gandrīz ceļo | © Torno.lv 2012 - 2024