-
- 12014 x
-
https://torno.lv/RNNExJX
Mēdz būt, ka mēs grēkojam ar sātīgām vakariņām uz nakti. Tādā gadījumā nav iemesla brīnīties: slikti pārstrādāta pārtika pa nakti var izraisīt nepatīkamo piegaršu mutē no rīta.
Bet, ko tad, ja pretīgās sajūtas mutē parādās regulāri, bet tu ēd pilnīgi pieņemami? Ir vērts pārbaudīt, vai tev nav tādas slimības, kuras izraisa šīs nepatikšanas. Piemēram, pastāvīga salda piegarša liecina par paaugstinātu cukura līmeni asinīs un var būt diabēta agrīna pazīme!
Raksta turpinājums
Nepatīkama piegarša mutē
1. Rūgta piegarša
Rūgtums mutē norāda uz žults uzkrāšanos organismā. Tas nozīmē, ka aknas netiek galā, iespējams holescistīts – iekaisums, var būt arī problēmas ar žults izvadceļiem.
Ko darīt? Dzer pēc iespējas vairāk ūdeni, izslēdz no uztura visu taukaino, cepto, marinēto, sāļo. Ja ar tādu diētu rūgtā garša mutē turpina rasties, nekavējoties vērsies pie ārsta.
Rūgtās garšas mutē iemesls var būt `slinkās zarnas`: organisma stāvoklis, kad pārtika slikti pārstrādājas un aizstāvās organismā.
Ko darīt? Ēd pēc iespējas vairāk svaigus augļus un dārzeņus. Var dzert zāļu tējas, kuras pastiprina zarnu peristaltiku. Uzvāri lauka kosu, kliņģerītes, piparmētras.
Vēl viens iemesls – bieža alkoholisko dzērienu lietošana. No tā nabaga aknas aizsērē!
Ko darīt? Izslēgt spirtotos dzērienus, kā arī veikt aknu attīrīšanas kursu. Nevajag aizmirst par diētu un ierobežot sevi ar taukainu un saldu.
2. Sērūdeņraža piegarša
Diemžēl, pati pretīgākā garša, kas eksistē pasaulē! Ja tu no rīta jūti sērūdeņraža piegaršu mutē, tātad, tavs kuņģis neizstrādā pietiekošu kuņģa sulas daudzumu. Tas mēdz būt pie gastrīta ar pazeminātu skābes daudzumu.
Ko darīt? Lai palielinātu kuņģa sulas izdalīšanos, vairāk jāēd asi un cepti ēdieni. Nekādā gadījumā nedrīkst pārēsties, īpaši uz nakti! Ja tu iekšēji jūti, ka tev ir problēmas ar pārtikas pārstrādi, vērsies pie ārsta: viņš nozīmēs speciālus preparātus, kuri palīdzēs pārvarēt šīs nepatikšanas.
3. Sāļa piegarša
Interesants fakts: mūsu siekalās ir daudz nātrija hlorīda – sāls. Kad ķermenim pietrūkst ūdens, visi šķidrumi sabiezē, tajā skaitā arī siekalas. Tā rodas šī īpatnējā sāļā piegarša mutē!
Sāls uz lūpām izzudīs, ja tu dzersi 2 l ūdens dienā. Šī problēma ir zināma cilvēkiem, kuri aizraujas ar alkoholu. Alus un vīns izvada ūdeni no organisma, tieši tādēļ pēc alkoholisko dzērienu lietošanas nākamajā rītā tik ļoti gribas padzerties!
4. Salda piegarša
Salda piegarša mutē, īpaši no rītiem, ir visai nepatīkams signāls. Tas nozīmē, ka asinīs ir paaugstināts cukura līmenis! Saslimt ar cukura diabētu var jebkurā mirklī, jo mūsu ēdiens pārsātināts ar cukuru…
Ja mutē regulāri jūtams saldums, ir jādodās pie ārsta. Iesakām iziet izmeklējumus pie endokrinologa un nodot analīzes! Ar diabētu joki mazi. Ja nepievērst uzmanību agrīnajiem simptomiem, tas var maksāt ne tikai veselību, bet arī dzīvību…
5. Skāba piegarša
Skāba piegarša mutē – paaugstināta kuņģa skābes daudzuma pazīme. Ja sālsskābi, kura izstrādājas ēdiena pārstrādei, kuņģis ražo pārmērīgi, tad mutē rodās skābums.
Atsacīšanās no trekna, asa un salda ēdiena palīdzēs! Protams, izmeklējumi pie speciālista nepavisam nebūs lieki. Ārsts nozīmēs preparātus, kas pazemina skābumu. Skābenā garša mutē var būt arī aizkuņģa dziedzera darbības traucējumu rezultātā, piemēram, pēc pasēdēšanas pie bagātīgi klāta galda.
6. Metāliska piegarša
Metāla piegarša mutē norāda uz paradontozi un citām mutes dobuma slimībām. Tāpat šīs dīvainās izjūtas var rasties pēc saindēšanās ar smagajiem metāliem, piemēram, dzīvsudrabu, arsēnu, svinu. Tāda piegarša var rasties arī no noteiktu zāļu lietošanas, piemēram, metronidazola.
Ja tev bieži paliek jūtīgi zobi pēc dažādu augļu lietošanas, var muti skalot ar sodu. Nepatīkamās sajūtas mutē uzreiz pazudīs, bet zobu emalja necietīs!
Smēķēšana – iemesls biežāk apmeklēt stomatologu. Ja tu smēķē, nepatīkamā piegarša var rasties no mikrobu pārpilnības mutes dobumā.
Ir vērts sekot savai veselībai sīkumos, lai pēc tam nesaslimtu nopietni!
Parādi šo patiesi noderīgo rakstu draugiem! Esam pārliecināti, ka tas viņiem noderēs.
Patika redzētais? Iesaki draugiem
Nākamais raksts