Šī ir diezgan nopietna problēma, jo šīs skaņas diezgan negatīvi ietekmē visu organismu. Tādi cilvēki, piemēram, dzirdot cilvēku, kurš čāpstina pie galda, var atteikties kopā ar viņu ēst.

Turklāt šī kaite var nopietni ietekmēt attiecības starp tuviem cilvēkiem. Jo vienas neveiksmīgas karstas tējas malks, var būt par pamatīga skandāla iemeslu.

Tas pats attiecas uz darbavietu. Stress, satraukums un nervi – tas viss jūs neatlaidīs visas darba dienas garumā. Dažreiz to pat var pielīdzināt spīdzināšanai, jo tas var negatīvi ietekmēt visu dzīvi!

Vai var kaut kā tikt vaļā no šīs kaites?

Cilvēki ar misofoniju bieži klusē par to un cieš vienatnē, baidoties, ak tiks apsmieti. Bieži vien tie nemaz neapzinās, ka viņi cieš no tās. Dažreiz viņi nevar apstādināt šo skaņu – nav piemērota vieta vai vienkārši ir neērti pateikt „Izbeidz!”.

Tas patiešām nav viegli, šis video palīdzēs jums labāk izprast situācijas nopietnību.

Piekrītiet, tās ir mocības!

Vai ir iespējams to kā ietekmēt? Baidos, ka zinātnieki vēl nav atraduši kā pilnībā atbrīvoties no šīm sajūtām. Bet ir pāris lietas, kuras jūs varat darīt, lai atvieglotu savu stāvokli. Vispirms jums ir jāparunā ar ģimeni, draugiem, kolēģiem, lai tie pacenšas kontrolēt skaņas, kuras rada.

Ja darba vietā tās jūs tik ļoti tracina, ka nespējat koncentrēties saviem pienākumiem – parunājiet ar vadību: iespējams, viņš izdomās, kā jūs norobežot no šīm skaņām!

Daži cilvēki stāsta, ka viņi iet hipnozes kursos, tas palīdz tiem iegūt līdzsvaru un cīnīties ar misofonijas izpausmēm.

Neaizmirstiet dalīties ar šo rakstu, iespējams kādam tas palīdzēs!