Piere: aknas un žultspūslis
Nervu sistēmas darbības problēmas, ilgstošs stress, problēmas ar gremošanu un lēns metabolisms. Vajag sekot līdzi savam uzturam, ja parādās izsitumi/pumpas uz pieres.

Pie kreisās un labās uzacs
Nervu spriedze vienmēr rada problēmas organismā, kas parādās uz ādas.
Meditācija, atslābinošas vannas, zāļu nomierinošie līdzekļi tev noderēs.

Acu zona: locītavas, kuņģis.
Varavīksnenes krāsa bieži vien izmainās dēļ deģeneratīviem procesiem locītavās. Ja acu sklēra ir dzeltena - iespējams tev ir problēmas ar aknām, kas bieži vien rada problēmas ar ādu.

Zem acīm: nieres
Nepieciešams ēdienam pievienot garšvielas, tajā skaitā arī asās un visu sakošļāt kārtīgi.

Vaigi: lēns metabolisms, plaušas, kuņģis
Pievērs uzmanību sportiskiem vingrinājumiem. Ja tu smēķē - atmet šo ieradumu. Izsitumi uz vaigiem var liecināt par sliktu kuņģa veselīgo vielu uzsūkšanu.

Deguns: sirds un asins sastāvs
Problēmas ar ādu deguna apvidū rodas cilvēkam, ja tam ir problēmas ar arteriālo spiedienu. Vajag atteikties no alkohola, kafijas, asiem ēdieniem un pievienot uzturā olīveļļu, avokado un riekstus.

Lūpas: zarnu trakta
Tādā gadījumā palīdz preparāti ar laktobaktērijām. Ja lūpas ir bālas - tas liecina par anēmiju, vajag uzturā lietot produktus, kuros ir dzelzs.

Mēle: toksīni
Problēmas ar mēli liecina par uzkrātiem toksīniem organismā. Dzert vairāk ūdeni un ēst dabīgus produktus - laba izeja no šīs situācijas.

Zoda: hormonālais balanss
Vērsies pie ārsta - ginekologs vai urologs atrisinās tavu problēmu, izrakstot piemērotu ārstēšanu.

Dažreiz pietiek tikai izmainīt savu uzturu, pārstāt smēķēt un lietot alkoholu, lai ādas stāvoklis manāmi uzlabotos.