Garšas dievīgums un nekādu taukainu sānu. Tādas vistu krūtiņas pelna tavu ievērību!

Advertisement
Advertisement

Vista – putns, kuru mēs gatavojam visbiežāk. Kādas tik receptes ar to nav izdomātas. To pagatavot var ātri, viegli un maksā ne visai dārgi. Turklāt, vista attiecas pie diētiskiem produktiem, bet tas ir tieši tas, kas vajadzīgs vasaras gaidās.

 

Šodien mēs tev pastāstīsim, kā pagatavot neizsakāmi aromātisku un sulīgu vistas krūtiņu ar visai neparastu, bet tajā pat laikā parastu pildījumu. Šis ēdiens nekaitēs tavai figūrai, piedevām dāvās sāta sajūtu un apmierinājumu. Pareizam uzturam ir jābūt garšīgam!

Raksta turpinājums
Kā pagatavot sulīgu vistas krūtiņu

Sastāvdaļas

• 4 vistu krūtiņas
• 250 g konservētas aprikozes vai persiki
• 100-150 g cietā siera
• 2 ķiploka daiviņas
• 2-3 ēd.k. krējuma ar zemu tauku saturu
• sāls, garšvielas pēc garšas
Gatavošana

1. Noskalo gaļu, atdali plēves. Ar nazi izgriez vistas krūtiņā kabatiņu un piepildi to ar aprikozēm. Trīs aprikožu pusītes vienai filejai pilnīgi pietiek. No ārpuses ierīvē ar sāli un iemīļotām garsvielām.
2. Uz smalkās rīves sarīvē sieru, tam pievieno krējumu un smalki sagrieztu vai caur spiedi izspiestu ķiploku. Visu kārtīgi samaisi un saliec uz augļiem katrā krūtiņā. Tikai neliec daudz.
3. Krūtiņas griezuma vietā saspraud ar zobu bakstāmiem kociņiem. Pa virsu vari uzkaisīt nedaudz parmezāna un garšvielas.
4. Iezied cepšanas formu ar eļļu un tajā saliec pildītās vistu krūtiņas ar griezumu uz augšu. Cep apmēram 40 minūtes 180o temperatūrā līdz gatavībai.
5. Pasniedz karstas ar rīsiem vai dārzeņiem. Labu apetīti!
Šis ir ļoti garšīgs ēdiens! Produktu saderība ir vienkārši jauka un mēs esam pārliecināti, ka tas būs atbilstošs tavai gaumei. Padalies ar šo lielisko recepti soctīklos!

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Nākamais raksts

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 18:55 20.04Valdis
Uzraksti LATVIEŠU valodā! Šo apģērba gabalu sauc par Žaketi!!
0 1 15:14 30.03Una
Manuprāt ši kūka ir viegli pagatavijama es iesaku šo kūku noteiktj un personām kurām garšo iesaku nogaršot arī šokolādes desu.
0 0 10:06 21.03Enija
haha
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Kontakti | Noteikumi | Par sīkdatnēm | Pasaule caur vārdiem | Fotogrāfija & video | Ceļotājs, kurš gandrīz ceļo | © Torno.lv 2012 - 2024