Tu droši vien zini, ka veselīgi ir dzert sarkano vīnu, bet šampānietis apdullina jau pēc otrās glāzes. Ar stipriem dzērieniem situācija ir sarežģītāka, tādēļ mēs sagatavojām tev spirtotā reitingu pēc kaitīguma pakāpes, sastādītu uz Lielbritānijas Karaliskās biedrības zinātnieku pētījumu pamata.

Stiprie alkoholiskie dzērieni

5. vieta – rums

Pirātu dievināto dzērienu var uzskatīt par gandrīz veselīgu. Tajā ir augsts kālija, fosfora un cinka saturs. Tā ka, ja pēkšņi izdzersi lielu daudzumu dotā veida spirtoto, saindēšanās iespēja ir visai maza. Tikai ņem vērā, ka mēs runājam par tīru rumu nevis tā klātbūtni dažādos kokteiļos.

4. vieta – tekila

`Nolaizi, iedzer, uzkod!` – tāds ir šī dzēriena lozungs. Jā, tekila ir ļoti stipra, bet pie tam visai noderīga. Agave satur polisaharīdus, kuri palīdz regulēt kuņģa skābi un palīdz arī čūlu kolīta gadījumos. Tā ka mazās devās šis ir pat ārstniecisks dzēriens. Turklāt, sāls lietošana aiztur organismā ūdeni, tāpēc no rīta stipri nekaltēs.

3. vieta – degvīns

Pārsteigts, ka baltais nav pirmā vietā? Kaut gan degvīns – alkoholisks dzēriens ar sliktu slavu, tā skaitās viena no mazāk kaitīgām. Degvīnā nav krāsvielu, aromatizatoru un tai tiek veikta kārtīga attīrīšana. Bet, ja degvīns izgatavots nevis no cukura, bet medus, tad to var uzskatīt par diētisku dzērienu. Taču ļaunprātīgi to izmantot nav ieteicams, jo degvīns vairāk par pārējiem izraisa saindēšanos, jo to visbiežāk vilto. Bieža degvīna lietošana rada pieradumu un alkoholismu.

2. vieta – viskijs

Dotais spirtotais dzēriens – elagēnskābes avots, kura cīnās ar onkoloģiskiem veidojumiem. Runā, ka tā var iznīcināt vēža šūnas, neskarot veselās. Bez tam viskijā ir augsta etanola koncentrācija, kurš ļoti ātri uzsūcās organismā un jau pēc stundas lietošanas pasaule tavās acīs sāks nedaudz šķobīties.

No rīta tevi gaidīs nepatīkamas paģiras. Padomā labi, vai ir vērts atdot tik daudz naudas par šo dzērienu.

1. vieta – konjaks

35 mililitri konjaka – tā ir vitamīna C diennakts deva. Ilgo dzēriena glabāšanas gadu laikā tajā rodas dažādas kaitīgas vielas, kuras indē organismu. Spirtu frakciju kodolkokteiļa dēļ konjaks lielās devās ir gandrīz indīgs nervu sistēmai. Kaut arī tas paplašina asinsvadus. Konjaks ir veselīgs ne vairāk kā 50 ml daudzumā. Jā un paģiras no tā pēc desmit baļļu skalas mēs novērtēsim uz 8.

Lūk, tāda negaidīta pirmā vieta! Bet atceries, ka jebkurš alkohols lielos daudzumos ir kaitīgs un var izraisīt pierašanu. Minimizē spirtoto dzērienu lietošanu, nodarbojies ar sportu un attīsti humora izjūtu, lai pat bez alkohola laiku pavadītu jautri. Padalies ar noderīgo informāciju ar draugiem soctīklos!