 |
Akadēmiķa Mikuļina vibro vingrošana: aktīva ilga mūža noslēpums. Kā no jauna piedzimis!
30.06.2016
 Foto: takprosto.cc Advertisement
Kad akadēmiķim Aleksandram Aleksandrovičam Mikuļinam, slavenam aviokonstruktoram, virzuļmotora, turbopropelera un turboreaktīvo motoru lidmašīnām radītājam, sākās problēmas ar veselību, viņš aizrāvās ar tādu metodes izstrādi, kura ļautu aizmirst par slimībām un nodzīvot ilgu, pilnvērtīgu dzīvi. Raksta turpinājums  Foto: takprosto.cc Ilga mūža noslēpums Akadēmiķis Mikuļins radīja vingrošanu, kura sastāv no vienkāršiem vingrojumiem, savdabīgiem satricinājumiem – sitieniem ar papēžiem pret grīdu. Šī metode ļauj uzlabot asinsriti, novērst vēnu aizsprostojumus un normalizēt asinsspiedienu. Tāpat arī uzlabojas smadzeņu darbība: no smaguma un sāpēm galvā nepaliek ne pēdu.  Foto: takprosto.cc Nostājies taisni, pēdas kopā, saspied zobus. Pacel pēdas 3-5 cm no grīdas, pēc tam strauji nolaidies. Radušos satricinājuma rezultātā vēnu vārstuļi saņem papildus impulsu asiņu pārvietošanai uz augšu. Izpildi 30 tādus pacelšanos-nolaišanos 5 reizes dienā un par slimībām ne doma nenāks prātā! Pildi vingrojumu nesteidzoties: 1 pacēlums sekundē. Foto: takprosto.cc Tāda vingrošana īpaši noderīga cilvēkiem, kuri ir spiesti darbā ilgstoši stāvēt vai sēdēt. Šo vingrojumu var izpildīt pat tie, kam aizliegts skriet vai ātri staigāt. Organisma satricināšana – tā ir efektīva tromboflebīta, miokarda infarkta un insulta profilakse. Apbrīnojami, ka viens parasts vingrojums tik lietderīgs! Padalies ar draugiem ar patiesa ilga mūža noslēpumu! Patika redzētais? Iesaki draugiem Nākamais raksts
Jaunākie komentāri
Pierakstīties iknedēļas jaunumiem |
