Kā glābt attiecības no šķiršanās?

1. Ieslēdziet emocionālās paškontroles režīmu

Nav nekā briesmīgāka par aizvainotu sievieti, kura izlej savu indi, nespējot kontrolēt savas emocijas. Viņa izlej uz laulāto visu, neļaujot ievilkt elpu un aizstāvēties, un pēc tam brīnās, kāpēc vīrs aiziet. Ja vēlaties glābt attiecības, nesteidzieties izliet negatīvas jūtas, labāk ieturiet pauzi un nomierinieties. Pārdomājiet aizvainojumus jau laikus, atrodiet konflikta īsto iemeslu, bet pēc tam nāciet apspriest nesaskaņas. Vīriešiem ir grūti tikt galā ar lielu emociju daudzumu, viņu psihe ir vājāka.

2. Piedodiet vīram agrākās kļūdas

Ja esat nolēmusi glābt laulību, pārstājiet vīram atgādināt par jūsu upurēšanos. Jā, viņš ir nodarījis sāpes, un jūs tik ilgi krājāt aizvainojumu, bet tagad viss ir pagātnē, atlaidiet situāciju! Arī jūs neesat eņģelis, tad kāpēc nevar uzbūvēt attiecības no jauna, no tīras lapas? Meditējiet, pamēģiniet jogas praksi, mācieties dzīvot bez saspringuma un pozitīvi. Nav nekā labāka par patreizējo momentu, jums abiem ir iespēja, ja sāk ievērot viens otrā labākās īpašības.

3. Dāviniet rīcības brīvību

Problēmas ģimenē sākas tad, kad abi kopā cenšas viens otru kontrolēt, nosaucot savu labā redzējumu. “Tev tas ir jāizdara” un “mainies manis dēļ!”. Gala rezultātā vīrietis sevi pazaudē, saprot, ka tāds, kāds viņš ir, nav nevienam vajadzīgs. Izbeidziet uzspiest standartus, “zāģēt” un pārmainīt partnera personību, pieprasot pret sevi labi izturēties. Lieciet vīru mierā. Dāviniet viņam brīvību iniciatīvas izrādīšanā, brīvā laika pavadīšanas izvēlē un pašrealizācijā.

Vēlas pavadīt vakaru ar kolēģiem? Lūdzu! Bet jūs veltiet laiku sev, uztaisiet jaunu frizūru, nopērciet skaistu kleitu. Lai paskatās uz jums, ieraudzīs nevis nogurušu mājsaimnieci, bet skaistu sievieti, kas ir priecīga viņu sagaidīt, kurai ir labi kopā ar viņu! Un vēl... biežāk smaidiet viņa klātbūtnē.

4. Izrādiet interesi kopā ar viņu

Stipra ģimene sākas tur, kur vīram un sievai ir vienādas vērtības, viņiem ir kopējas intereses. Cik sen jūs interesējāties, kā dzīvo jūsu vīrs? Viņš dievina ieslēgties savā istabā un būvēt lidaparātus? Pievienojieties viņam, lai palīdzētu viņa mazajā hobijā. Viņš atnesis kasti ar tārpiem un taisās braukt makšķerēt? Nopērciet picu, gumijas zābakus un piesakieties būt par palīgu. Sākotnēji tas izliksies muļķīgi un smieklīgi, bet drīzumā viņš novērtēs jūsu entuziasmu un paskatīsies uz notiekošo citādi. Kā bonuss, jūs varēsiet vairāk laika pavadīt kopā, parādīsies jaunas tēmas sarunām.

5. Mācieties uzticēties un paļauties

Vīrietis zemapziņā visu labi izjūt. Ja jūs bez pamata izrādījāt viņam neuzticību, negribējāt ticēt viņa spēkam un iespējām - ko var sagaidīt no šādām attiecībām? Tas ir tāpat, kā dzīvot ar ienaidnieku, kurš pastāvīgi ir nomērķējis uz tevi un pārbauda, un jābūt pastāvīgi saspringtam. Mācieties pret laulāto izturēties ar pacietību un cieņu, ja esat kādreiz viņu izvēlējusies, tātad, ne jau vienkārši tāpat. Neuzbāzieties vīram ar sīkumainu kontroli un nopratināšanu, neliedziet un neizsekojiet. Vīrieti iedvesmo sieviete, tāda, kas viņam tic un kurai gribas atbilst.

6. Reaģējiet uz uzmanības apliecinājumiem

Vēl viena kļūda, kas jums dārgi maksā, - nemācēšana pareizi pieņemt dāvanas no vīrieša. Ne tikai ziedi un briljanti ir cienīgi jūsu sajūsmas saucieniem. Ja viņš pašaizliedzīgi jūs apkopa slimības brīdī, pasakiet paldies, bet neuztveriet to kā pašsaprotamu. Pieturēja veikalā durvis, padzina ļaunu suni, aizskrēja nakts vidū pēc beļģu vafelēm? Tie ir mazi varoņdarbi jums par godu. Centieties ievērot šādas nianses, vēl labāk- atbildiet uz tām, izrādot tādus pašus uzmanības apliecinājumus. Savstarpēja izpalīdzība attiecībās ir nenovērtējama.

7. Atsakieties no ieraduma sūdzēties

Dažreiz ir tik labi atnāk pie labākās draudzenes ar pudeli vīna, lai pasūdzētos par vīru. Un vēl, dusmu uzplūdā gribas pazvanīt mammai un paraudāt par slikto dzīvi. Bet esiet uzmanīga. Meklējot atbalstu un aplejot savu otro pusīti ar netīrumiem, atcerieties, jūs salīgsiet mieru, bet sliktais iespaids pa jūsu vīru paliks, un atgriezīsies kā bumerangs visnegaidītākajā brīdī. Atsakieties no ieraduma sūdzēties katram pretī nācējam, galu galā, jūs pati izvēlējāties šo cilvēku un tagad izliekat visu apskatei savas ģimenes dvēseli. Laime nemīl svešus skatienus...

8. Esiet atbalsts vīrietim

Vai zināt, kura sieviete ir dārga? Ne jau tā, kas vāra garšīgas zupas un cep kā traka pankūkas, kas uzaudzināja mīļoto dēlu vai arī kļuva par īstu seksa guru. Neaizvietojama kļūst tā, kura mīl, tic un atbalsta. Necenšas padarīt visu pati, bet iedvesmo vīrieti varoņdarbiem, atbalsta, kad visi ir novērsušies. Esiet blakām ar savu partneri, kļūstiet par viņa mūzu un sirdi, un viņš nekad negribēs jūs zaudēt!

Beidziet zāģēt zaru, uz kura aug jūsu laime. Pārstājiet nogriezt skābekli tam, kuru vēlaties redzēt dzīvu un pilnu enerģijas. Mācieties uzticēties, būt pateicīgai, un esiet pacietīga. Jūs tik ilgi grāvāt viens otra laimi, ka tagad ir nepieciešams laiks, lai sadziedētu rētas un nosusinātu asaras. Nepārstājiet mīlēt...