 |
7 problēmas ar veselību, par kurām var pastāstīt plaukstas!
04.04.2017
 Foto: tutkryto.su Advertisement
Jūs variet to neapzināties, bet, pievēršot uzmanību savām rokām, jūs variet uzzināt par savu veselību daudz interesanta un pat noderīga! Izrādās, ka tirpšana noteiktās vietās plaukstā var būt nopietnāku veselības problēmu pazīme!
Raksta turpinājums  Foto: tutkryto.su 1. Karpālā kanāla sindroms Plaukstas tuneļa sindroms var izpausties caur lielo pirkstu, rādītājpirkstu un vidējo pirkstu. Tas bieži rodas noteiktu darbību rezultātā, kuras visu laiku atkārtojas. Cīpslas pietūkst, izraisot rokas tirpšanu. Rekomendācijas: bieži vingriniet savas locītavas!  Foto: tutkryto.su 2. Nogurums Regulāra smagu priekšmetu celšana un neērta roku pozīcija veicina spiedienu uz nerviem, kuri atrodās tuvu ādas virsmai. Tas var izraisīt tirpšanas sajūtu uz pirkstu virsmas. Rekomendācijas: tā ir noguruma pazīme. Pārliecinieties, ka jūs guliet pietiekoši un cīnieties ar savu stresu.  Foto: tutkryto.su 3. Mugurkaula bojājumi Problēmas ar mugurkaulu var izpausties kreisās rokas mazajā pirkstiņā. To izraisa pārāk nopietns spiediens uz nerviem. Rekomendācijas: bieži izvingriniet muguru. Nodarbojieties ar jogu un peldēšanu!  Foto: tutkryto.su 4. Vitamīnu trūkums Kad jūsu organismam trūkst noteikti vitamīni, jūs varat just tirpšanu kreisās rokas un kreisās kājas pirkstos. Tas var notikt, kad organismam trūkst vitamīni Е, В1, В6 и В12. Rekomendācijas: konsultējieties ar savu ārstu, lai noteiktu pareizo vitamīnu daudzumu jūsu organismam.  Foto: tutkryto.su 5. Buergera slimība Buergera slimība – tas ir stāvoklis, kurš visbiežāk skar smēķētājus. Asinsrite tiek traucēta ar pastāvīgu nikotīna lietošanu, kas rada minerālvielu trūkumu organismā. Rekomendācijas: šī slimība pilnībā nav izārstējama; mēģiniet atmest smēķēšanu.  Foto: tutkryto.su 6. Problēmas ar asins cirkulēšanu Ja jums tirpst labās rokas pirkstu galiņi, tas var būt saistīts ar spiedienu uz nervu vai ar rokas vai pleca locītavas traumu. Dažas sirds-asinsvadu slimības arī var izraisīt tirpšanu labajā rokā. Rekomendācija: dodieties pastaigā vairākas reizes nedēļā un pildiet vingrojumus, kas saistīti ar stiepšanos.  Foto: tutkryto.su 7. Cukura diabēts Tirpšanas sajūta, kas jūtama no kājām līdz rokām, bieži vien ir viena no pirmajām cukura diabēta pazīmēm. Tas notiek asins plūsmas samazināšanās dēļ noteiktās ķermeņa vietās. Rekomendācijas: 1.tipa cukura diabētu var ārstēt ar insulīnu, bet 2.tipa diabēts bieži ir saistīts ar sliktu uzturu. Patika redzētais? Iesaki draugiem Nākamais raksts
Jaunākie komentāri
Pierakstīties iknedēļas jaunumiem |
