 |
7 dzīves problēmas, no kurām var atbrīvoties ar divu banānu palīdzību!
28.10.2016
 Foto: takprosto.cc Advertisement
Banānu ķekari, skaisti izlikti uz letēm, tā vien vilina pie sevis, ar savu izskatu solot debešķīgu baudu... Roka praktiski pati stiepjas pēc saišķa ar pašiem skaistākajiem augļiem!
Raksta turpinājums  Foto: takprosto.cc Banānu vērtība 1. Depresija Banāni bagātīgi ar triptofānu, kurš palīdz atslābināties un veicina emocionālu labklājību. Tieši tāpēc emocionāla krituma vai nepatikšanu periodos banāns palīdzēs labāk par cepumiņu vai kūku.  Foto: takprosto.cc 2. Gastrīts un grēmas Šie saldie augļi efektīvi novērš grēmu simptomus, lieliski uzsūcas un darbojas apvalkojoši uz kuņģa sieniņām. Foto: takprosto.cc 3. Asinsspiediens Banāni – bagātīgs kālija avots, pamata vielas, kura palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu un sirds darbību.  Foto: takprosto.cc 4. Smadzeņu darbība Ārsti iesaka iekļaut uzturā banānus visiem, kuri nodarbina prātu, studentiem un skolniekiem: augļi stimulē smadzeņu darbību un novērš trauksmes simptomus, kuri bieži traucē pieņemt vajadzīgo lēmumu.  Foto: takprosto.cc 5. Gremošana Pateicoties augstajam šķiedrvielu saturam, banāni veicina normālu zarnu trakta peristaltiku un palīdz noregulēt fekāliju izvadīšanu. Protams, ar noteikumu, ka tie tiek lietoti regulāri.  Foto: takprosto.cc 6. Seksuālā vēlme Banāni – brīnišķīgs afrodiziaks. Vitamīns B6, ar kuru bagāti šie saldie augļi, tāpat arī kālijs un magnijs ļoti svarīgi hormonu formēšanā, kuri atbild par seksuālo vēlmi. Banāni palīdz justies laimīgam un atslābināties. Noderīgi gan sievietēm, gan vīriešiem!  Foto: takprosto.cc 7. Notievēšana Viens banāns 100 gramus smags satur apmēram 90 kaloriju. Ja brokastis aizvietot ar banāniem vai tos ēst kopā ar auzu pārslām, var sātu just ilgi, bet uzņemtie ogļhidrāti figūrai nekaitēs. Starp citu, banāni lieliski noslēdz ogļhidrātiem ceļu pēc treniņiem. Tikai žēl, ka banānus drīkst lietot ne visi: diabētiķiem, slimojošiem ar tromboflebītu un specifisko alerģiju vajag atturēties no šo augļu lietošanas. Ja tev raksts patika, padalies ar to! Patika redzētais? Iesaki draugiem Nākamais raksts
Jaunākie komentāri
Pierakstīties iknedēļas jaunumiem |
– tur vienmēr atradīsi ko interesantu. Šāda izturība ir patiesi apbrīnojama!
